Charlas H-s-i. 3t1154
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La Norma técnica NT01-2008 expone lo siguiente: “2.1. Educación e información. 2.1.1 La empleadora o empleador, a través del Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo, deberá diseñar, planificar, organizar y ejecutar un programa de educación e información preventiva, en materia de seguridad y salud en el trabajo con su respectivo cronograma de ejecución, que establezca como mínimo 16 horas trimestrales de educación e información por cada trabajadora y trabajador que participen en el proceso productivo o de servicio, independientemente de su condición.”
1
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
Manejo Seguro para Grúas Horquilla
Descripción
de
la
Especialidad
El operador de grúa horquilla es un trabajador capacitado, entrenado y autorizado en el uso de este equipo, destinado al manejo mecanizado de materiales, en tareas de movilización, apilamiento y transporte de materiales de todo tipo, tamaño y formas.
Tareas que realiza
Se prepara y protege antes de realizar las tareas.
Moviliza materiales desde un punto a otro operando la máquina.
Descarga y carga camiones con materiales desde y hacia la bodega de almacenamiento.
Apila materiales dentro y fuera de la bodega.
Transporta materiales desde y hasta el punto de trabajo.
Efectúa inspección visual de la máquina antes del trabajo.
Revisa sistema hidráulico de levante.
Lugares de trabajo
Realiza trabajos en interiores y exteriores.
Sobre superficies de trabajo irregulares.
En áreas cerradas y/o mal ventiladas.
En ambientes nocivos y ruidosos.
En áreas con tránsito habitual de personas.
Riesgos de la actividad
Golpes contra estructuras metálicas estacionadas.
Exposición a ruidos.
Caídas de distinto nivel al subir o bajar de la máquina y en superficies
inestables y/o disparejas.
Caídas y golpes en volcamiento de la máquina por pendulación de la carga o por sobre pasar el límite de carga de la grúa.
Prendimiento y atrapamiento de otros trabajadores.
Exposición a sustancias peligrosas en su manipulación o en el ambiente de trabajo cerrado.
Sobre esfuerzo por postura de trabajo en la cabina.
Golpes por caída de la carga suspendida por falla en el sistema hidráulico de levante.
Golpes contra estructuras por falla en el sistema de dirección o frenos.
Consideraciones generales Al comenzar el turno, se revisara la maquina, en base a las indicaciones de la tarjeta diaria de control. Si alguna de ellas no estuviese en condiciones, llevará la Grúa Horquilla a reparar al sector que corresponda, previa comunicación al Supervisor. El conductor, no reparará ninguna deficiencia de la maquina. Su obligación es comunicarla de inmediato. Al conducir, colocará sus manos sobre el volante y mandos, y no adoptará posiciones inseguras cuando la maneja. De esta manera evitará perder el control de la grúa horquilla. Mantendrá siempre su cuerpo (brazos, cabeza y piernas) en posición normal y correcta. Cuando circule, lo hará por la derecha. Mantendrá su máquina bajo control, evitando virajes o cambios de dirección bruscos.
Límites de Velocidad a)
En
áreas
descongestionadas,
hasta
15
Km
/
hora
b) En pasajes estrechos y congestionados, nunca más de 5 Km / hora, lo que equivale al paso del hombre. Circulando a las velocidades indicadas, podrá detenerse en una
distancia prudencial y segura.
Conducción segura
Un conductor seguro jamás sobrepasara las velocidades de seguridad.
El conductor, se detendrá siempre, o por lo menos disminuirá la marcha ante una condición insegura (esquinas, cruces, manchas u obstáculos en el piso, aglomeraciones, etc.)
Dará cuenta de inmediato a sus superiores de las condiciones inseguras que observe.
Deberá conservar, por lo menos, tres largos de su vehículo de distancia, con respecto a cualquier vehículo o persona que se desplace delante de él.
Estará atento para frenar ante cualquier emergencia.
Utilizara la bocina únicamente en caso de un posible riesgo de accidente.
Nunca se adelantara a otro vehículo en movimiento dentro de la planta.
Circulara marcha atrás en las siguientes ocasiones: a) Cuando descienda cargado por una pendiente. b) Cuando la carga sea tan alta que impida una correcta visibilidad.
En ambos casos lo hará mirando hacia donde se dirige la grúa horquilla.
Pare totalmente el vehículo cada vez que tenga que invertir la marcha, ya sea de adelante hacia atrás o viceversa.
Transporte de carga 1. Nadie, excepto el conductor, podrá subir a una grúa horquilla. Cuando se necesite la ayuda de otro operario, este se desplazara caminando, alejado de la maquina. 2. No se puede utilizar la grúa horquilla para elevar personas. Salvo que sea imprescindible y a manera de excepción, se colocara una plataforma con barandas sobre las uñas, afirmada firmemente a la torre, y la persona será elevada sentada, con sus manos sobre las rodillas, dejando esta posición, cuando este a la altura deseada. Para esta operación la máquina debe estar detenida, con el freno de mano colocado y con el operador en su puesto. 3. El conductor, debe conocer la capacidad de carga de su maquina y nunca excederla. 4. Un conductor seguro y responsable por su maquina, jamás tratará de aumentar la capacidad de carga agregando contrapeso. 5. No transporte en su grúa horquilla cargas mal estibadas, debe exigir que reúna las condiciones de seguridad para su transporte. 6. Antes de levantar una carga, deberá calcular cuidadosamente el peso de la misma, a fin de evitar superar la capacidad de la maquina, si fuera necesario, realice varios viajes. 7. Recuerde que el eje de las ruedas delanteras es uno de los apoyos de la grúa horquilla, por lo tanto, para evitar que el centro de gravedad se desplace fuera de este, lleve la carga lo mas próxima posible a la torre, así, evitara un sobre-esfuerzo de la maquina, el quedar sin dirección o volcar hacia delante. 8. No manipule estibas altas, son poco estables y difíciles de controlar. 9. Las uñas (u horquillas) deben quedar perfectamente centradas bajo la carga.
10. No transporte cargas a gran altura, ya que un pequeño desnivel en el piso originaría que el centro de gravedad se desplace en forma lateral, volcando, lo mismo ocurrirá al girar en una pendiente. 11. Cuando circule con o sin carga, lleve las uñas lo más bajo posible, se recomienda como una altura segura a 10 cm. del piso. 12. No utilice nunca las uñas de su máquina para empujar, golpear, etc. ya que las mismas fueron diseñadas exclusivamente para mantener pesos. 13. Deberá tener especial cuidado al circular por techos o instalaciones bajas. 14. Como responsable de los operarios que lo ayudan o se encuentran en los alrededores de la zona en que usted opera, nunca pasara las cargas por encima de personas, ni permitirá que nadie se ubique debajo de ellas. 15. No es seguro subir con su máquina sobre camiones, montacargas, plataformas o pisos, sin antes controlar el peso que soporta. 16. Nunca abandonara la maquina, con carga levantada. 17. En caso de tener que dejar la grúa horquilla estacionada, deberá dejarla con el motor apagado, las uñas sobre el piso y el freno de mano activado. 18. Cuando cargue combustible, hágalo únicamente con el motor accionado, la maquina frenada, sin fumar, evitando los derrames y teniendo siempre a mano un extintor.
Responsabilidades Un operador a) Las b) c) d) e) Los operarios. Fuentes: Normas Covenin.
del
operador
seguro será operaciones La La Los
responsable de: que efectúa. maquina. carga. equipos.
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http://www.paritarios.cl/pagina_inicial.htm
USO SEGURO EN EL TRABAJO CON LA PALA PUNTA DE HUEVO Esta herramienta esta constituida por una pieza metálica cóncava, semicircular, con un tubo para insertar el mango. El mango es de madera y termina en una pieza de metal con madera que sirve para asirla. Esta herramienta se utiliza para sacar tierra, mover áridos o hacer mezclas de concreto. MEDIDAS DE SEGURIDAD: Antes de su uso se debe verificar el estado de esta herramienta revisando los siguientes puntos:
Estado de la pala (punta)
Estado del mango, trizaduras, astillado, grasas, etc.
Remaches del mango.
Se debe usar siempre guantes para evitar la formación de callosidades o el astillamiento de las manos.
Se debe mantener un ritmo de trabajo pausado.
No se debe usar la pala para hacer palanca.
No deje la pala en el suelo, puede provocar las caídas de otras personas.
No utilice una pala que tenga el mango suelto, puede provocarle heridas en sus manos.
Y recuerde: Mantener limpias y en buen estados sus herramientas de trabajo.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL USO DE LA HERRAMIENTA NAPOLEON
Herramienta compuesta de 2 brazos metálicos de aproximadamente 60 cms. de largo, que se acoplan a dos mordazas afiladas intercambiables. Esta herramienta esta diseñada para efectuar cortes sobre barras de metal como, fierro de construcción o arcos de candados. Posee un mango revestido y ergonometrico, cuyo largo permite una palanca mayor.
MEDIDAS DE SEGURIDAD:
Por tratarse de una herramienta de corte se debe tener mucho cuidado con sus filos.
Siempre debe usar guantes al trabajar con esta herramienta, para evitar atriciones o aprietes de dedos o manos.
Debido al peso de esta herramienta se debe cuidar que no caiga sobre los pies de las personas.
Nunca la use sobre fierros que excedan su capacidad de corte, ya sea por su diámetro o dureza.
Evite mantener esta herramienta muy pegada al cuerpo, esta puede apretarlo y herirlo.
No utilice esta herramienta para hacer palanca. Mantenga protegidos los filos.
Fuentes: Normas Covenin.
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Consejos Prácticos
Uso Seguro de Ascensores El uso del ascensor es tan simple como apretar un botón. Pero otra cosa es saber que reglas de comportamiento debe tener en cuenta la persona que lo utiliza. No son poco habituales los accidentes en los ascensores, ya sea por el mal funcionamiento o por la falta de atención de las personas que los usan. Para evitarlos hace falta tomar algunas medidas de prevención: Los ascensores deben ser revisados por un servicio de mantención que compruebe mensualmente la seguridad del equipo y atienda a su buen funcionamiento. Hay que realizar una inspección especial de seguridad del aparato por un organismo de control autorizado: -
Cada
2
años,
en
ascensores
públicos
e
industriales.
- Cada 4 años, en edificios con más de cuatro paradas o más de 20 viviendas. - Cada 6 años, en el resto de los ascensores. Durante el uso de los ascensores deben observarse las siguientes Recomendaciones de Seguridad: - No exceda nunca la capacidad de carga máxima del ascensor. - Manténgase alejada de las puertas, no salte ni haga movimientos bruscos. - No accione el botón de detención, excepto ante una situación de emergencia. - Si se observa alguna anomalía hay que comunicarla a la empresa o servicio de
mantención. En caso de quedar atrapado personal en la cabina: - Llame a la empresa o servicio de mantención. - No utilice la llave de apertura de las puertas; intentando ayudar puede provocar un accidente por caída de foso. Sólo las personas entrenadas pueden utilizarla. Tranquilice
a
las
personas
atrapadas.
La cabina no puede precipitarse al foso, ya que los ascensores disponen de elementos de seguridad que lo impiden, aunque se rompan los cables. Además los sistemas de ventilación evitan la falta de aire. Importante: Nunca utilice un ascensor durante un incendio o sismo. Fuentes: Normas Covenin.
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Salud Ocupacional
Estrés Laboral El estrés laboral aparece cuando las exigencias del entorno laboral superan la capacidad de las personas para hacerles frente o mantenerlas bajo control. No es una enfermedad pero, si se sufre de una forma intensa y continuada, puede provocar problemas de salud física y mental: ansiedad,
depresión, enfermedades cardiacas, gastrointestinales y musculo esqueléticas. Actualmente, el estrés se identifica como uno de los riesgos laborales emergentes más importantes. Estudios realizados en la Unión Europea sugieren que entre el 50% y el 60% del total de los días laborales perdidos está vinculado al estrés. Muchos de estos trabajos coinciden en que el estrés se debe a un desajuste entre los individuos y las condiciones de trabajo (inseguridad laboral, tipo de contratación, horarios, etc.), la tarea (escasez o excesivo trabajo, monotonía, ciclos de trabajo breves o sin sentido, plazos ajustados de entrega, presión en el tiempo de ejecución, etc.) y la organización de la empresa (ambigüedad en la definición de funciones, poco apoyo en la resolución de problemas, ausencia de sistemas de comunicación y participación, etc.). Las medidas preventivas que presentamos a continuación se refieren a causas relacionadas con la tarea y con la organización del trabajo, sin profundizar en otros generadores de estrés. Conviene destacar que las intervenciones planteadas son cambios sencillos que afectan a la organización del trabajo y que el éxito de su implantación depende, en gran medida, de la iniciativa, la participación y el compromiso de todos los integrantes de la empresa.
MEDIDAS PREVENTIVAS 1 Facilitar una descripción clara del trabajo que hay que realizar (información), de los medios materiales de que se dispone y de las responsabilidades. La falta de definición de lo que se espera de un individuo, que su papel sea confuso, es un factor importante en la generación de estrés. El desconocimiento (desinformación) se traduce en una sensación de incertidumbre y amenaza. 2 Asegurarse de que las tareas sean compatibles con las capacidades y los recursos de los individuos y proporcionar la formación necesaria para realizarlas de forma competente, tanto al inicio del trabajo como cuando se produzcan cambios. Igualmente, hay que facilitar una
información detallada sobre el significado y las repercusiones del cambio para evitar la aparición de falsas ideas que induzcan a preocupación, solicitando, además, la opinión de las personas afectadas. 3 Controlar la carga de trabajo. Tanto un exceso de trabajo como la poca actividad pueden convertirse en fuentes de estrés. Ocurre lo mismo cuando el individuo no se siente capaz de realizar una tarea o cuando ésta no ofrece la posibilidad de aplicar las capacidades de la persona. En estos casos hay que redistribuir las tareas o plantear un nuevo diseño de su contenido de manera que sean más motivadoras. 4 Establecer rotación de tareas y funciones en actividades monótonas y también en las que entrañan una exigencia de producción muy elevada: cadenas de montaje, ciertos trabajos istrativos e informáticos repetitivos, etc. 5 Proporcionar el tiempo que sea necesario para realizar la tarea de forma satisfactoria, evitando prisas y plazos de entrega ajustados. Prever pausas y descansos en las tareas especialmente arduas, físicas o mentales. Igualmente, hay que planificar el trabajo teniendo en cuenta los imprevistos y las tareas extras, no prolongando en exceso el horario laboral. 6 Favorecer iniciativas de los individuos en cuanto al control y el modo de ejercer su actividad: forma de realizarla, calidad de los resultados, cómo solucionar problemas, tiempos de descanso, elección de turnos, etc. Las posibilidades de intervención personal sobre la tarea favorecen la satisfacción en el trabajo. 7 Explicar la función que tiene el trabajo de cada individuo en relación con toda la organización, de modo que se valore su importancia dentro del conjunto de la actividad de la empresa. Saber el sentido que tiene la tarea asignada repercute de manera positiva en la realización del trabajo. 8 Diseñar horarios laborales que no entren en conflicto con las responsabilidades no relacionadas con el trabajo (vida social). Los horarios de los turnos rotatorios deberían ser estables y predecibles, con una alternancia que vaya en el sentido mañana-tarde-noche.
9 Evitar ambigüedades en cuestiones como la duración del contrato de trabajo y el desarrollo de la promoción profesional. Potenciar el aprendizaje permanente y la estabilidad de empleo. 10 Fomentar la participación y la comunicación en la empresa a través de los canales que sean más idóneos para cada organización: charlas de trabajo, instrucciones de trabajo escritas, tablón de anuncios, buzón de sugerencias, periódico de la empresa, reuniones del Comité de Empresas, Comité de Seguridad y Salud, etc. Fuentes: Normas Covenin.
Erga Noticias, Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo,
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Consejos Prácticos
Prevención de resbalones, tropiezos y caídas en el trabajo Los resbalones, tropiezos y caídas son las principales causas de accidentes en todos los sectores de actividad, desde la industria pesada hasta el trabajo istrativo. En los Estados de la UE se ha descubierto que son la causa principal de los accidentes que provocan bajas laborales de más de 3 días. Los riesgos de
accidente son más elevados en las pequeñas y medianas empresas (PYME), sobre todo en las que tienen menos de 50 empleados. La utilización de sencillas medidas de control puede reducir el riesgo de lesiones provocadas por resbalones y tropiezos.
Responsabilidades
de
los
empresarios.
Los requisitos establecidos en las principales legislaciones en lo referente a la prevención de resbalones y tropiezos son los siguientes:
Asegurarse de que, en la medida de lo posible, los lugares de trabajo reciban la suficiente luz natural y estén provistos de la luz artificial adecuada para proteger la seguridad y la salud de los trabajadores.
Asegurarse de que en el suelo de los lugares de trabajo no existen obstáculos, desniveles o aventuras peligrosas.
Colocar señales de seguridad y de salud cuando las medidas preventivas no puedan evitar o reducir adecuadamente los riesgos.
Proporcionar equipos de protección individual (ejemplo: Calzado de de seguridad) apropiados para los riesgos existentes y siempre que no puedan evitarse por otros medios.
Ajustarse a un marco general de gestión de la salud y la seguridad, que abarque: evaluación y prevención de riesgos
Prevención
de
accidentes
Un sistema apropiado de gestión de la salud y la seguridad previene accidentes a través de:
La identificación de zonas peligrosas
La toma de decisiones y su puesta en práctica
La comprobación de que las medidas tomadas han sido eficaces.
Fases para la prevención de accidentes. 1.- Identificación planificación.-
de
problemas
y
Es preciso identificar cuáles son las zonas clave de riesgo de resbalones, tropiezos y caídas
(ejemplo. Suelos irregulares, escaleras con iluminación deficiente) y los objetivos de mejora. Hay que elegir el equipo y adoptar las prácticas de trabajo que permitan prevenir o controlar estos peligros. 2.- Organización.Deben establecerse con claridad las responsabilidades para garantizar la seguridad y la salud en las distintas zonas de trabajo. 3.- Control.Las comprobaciones son esenciales para asegurarse de que las prácticas y los procesos de trabajo se realizan en la forma apropiada. Hay que llevar registros de actividades como, por ejemplo, los trabajos de limpieza y mantenimiento. 4.-
Supervisión
y
revisión.-
Se requiere una revisión periódica. ¿Disminuye el número de accidentes? ¿Se identifican menos riesgos potenciales durante las inspecciones de seguridad? Los empresarios están obligados a evaluar los peligros y riesgos para los trabajadores y demás personas (incluidos los visitantes, contratistas y público en general) que pueden verse afectados por el trabajo.
Buenas
prácticas
de
trabajo.
A menudo pueden tomarse medidas sencillas pero eficaces para reducir o eliminar los riesgos de resbalones y tropiezos. Hay que tomar en consideración las siguientes medidas preventivas. ORDEN: Una limpieza deficiente y un desorden general constituyen una importante causa de resbalones y tropiezos. Mantenga limpio y ordenado el entorno laboral. ILUMINACIÓN: Hay que garantizar adecuados niveles de iluminación y que el funcionamiento y la posición de las luces ilumine de manera uniforme todas las zonas del suelo, así como de todos los peligros potenciales.
PAVIMENTOS: Hay que comprobar periódicamente la existencia de desperfectos en el suelo y, cuando sea preciso, llevar a cabo tareas de mantenimiento. ESCALERAS: Muchos accidentes se producen en las escaleras. Los pasamanos, los recubrimientos antideslizantes de los escalones, marcar el borde frontal de los escalones con un recubrimiento resistente al deslizamiento y de elevada visibilidad así como una iluminación suficiente son elementos que sirven en todos los casos para prevenir resbalones y tropiezos en las escaleras. CABLES EN EL SUELO: coloque el equipo de manera que los cables no crucen las vías de circulación de los peatones. Utilice recubrimientos para cables con objeto de que los cables estén fijados sólidamente a las superficies. Fuentes: Normas Covenin.
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Uso Correcto de Tecles Mecanicos Inspección y Mantenimiento · No dejar que la tierra o la grasa gruesa se acumulen en las partes de movimiento del técle, particularmente en las cavidades de las ruedas de la cadena de carga, mantenga su técle limpio y bien lubricado para un mayor y seguro rendimiento. · Los técles de cadena deben ser limpiados, inspeccionados y lubricados a intervalos periódicos o improvisadamente cuando el caso lo requiera. Para reparaciones y reemplazo de partes por favor ar a los proveedores o fabricantes del técle. Operación La longitud más adecuada de la cadena manual es tal, que el punto
mínimo de la abrazadera este suspendida alrededor de los codos de su posición de trabajo, libere la cadena manual de todas las barreras.
Nunca levantar cargas en exceso de la capacidad nominal marcada en su técle. Probablemente su técle se encuentra sobrecargado si necesita de alguien que lo ayude para levantar la carga.
Los técles de cadena están diseñados para levantar cargas verticales y no deberían ser usados para elevaciones horizontales o en ángulos. Mantenga al técle y su carga en forma perpendicular con el piso.
1) Muy Bien 2) Muy lejos Nunca elevar la cadena de carga demasiado lejos. Cuando su técle es elevado más allá de su límite de levante, una carga excesiva puede ser impuesta sobre el pasador de anclaje de la cadena de carga y mecanismos.
Antes del levantamiento de carga, hacer una prueba de su técle, levantando y bajando el gancho inferior por una distancia de unos 150
mm mas o menos, sin carga. Si escucha un crujido cuando eleva el gancho inferior, el criquet funciona adecuadamente.
Antes de operar, examinar la cadena para asegurarse que no esté torcida.
Fuente: Ricardo Jerez Osses. Exp. Prev. Rgos.
Fuentes: Normas Covenin.
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QUE ES Y COMO SE USA... UNA ESCALA O ESCALERA Muchas personas equivocadamente denominan escalas a las escaleras o escaleras a las escalas. Según la definición descrita en el diccionario, escalera es, en primera acepción, la "serie de escalones que sirven para subir a los pisos de un edificio o a un plano más elevado, o para bajar de ellos", mientras que escala es, también en primera acepción, la "escalera de mano hecha de madera, de cuerda o de ambas cosas". Escalera es el género y escala una de sus especies. Todas las escalas son escaleras, pero no todas las escaleras son escalas Las escalas deben contar con En la utilización de una escala, dispositivos antideslizantes en el ascenso y descenso siempre su base o ganchos de debe ser de frente ella. sujeción.
En escalas de madera, el larguero debe ser de una sola pieza y los peldaños deben ir ensamblados.
La altura de las escalas de madera no será mayor a 5 metros.
Para alturas superiores a 7 metros se deben utilizar sistemas especiales de izamiento.
Fuente: Ricardo Jerez Osses. Exp. Prev. Rgos.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL PREVENCION DE MUSCULOESQUELETICOS Los trastornos muscoesqueléticos afectan a gran número de trabajadores en la Agricultura, la Industria, la Construcción y los Servicios, tanto en trabajos pesados como sedentarios. Incluyen gran número de alteraciones de músculos, tendones, nervios, o articulaciones, y pueden producirse en cualquier zona del cuerpo; las más comunes son el cuello, la espalda y las extremidades superiores. Sus síntomas suelen ser fáciles de Identifica; el más común es el dolor localizado. Aunque muchos de estos trastornos tienen un origen extralaboral, las condiciones de trabajo también originan un gran número de ellos, principalmente las posturas, los esfuerzos, la manipulación de cargas y ciertos movimientos.
TRASTORNOS
Algunas medidas preventivas Todo lo que se manipule con frecuencia debe estar situado por, delante y cerca del cuerpo. Evitar el trabajo prolongado realizado muy por debajo de los codos o por encima de los hombros No trabajar con los codos completamente extendidos, ni doblados. Mantener apoyados los antebrazos cuando la tarea lo permita. Reducir la fuerza ejercida con los brazos o las manos (utilizando herramientas adecuadas, disminuye el peso de los objetos, empleando elementos de ayuda como carretillas, tornos, rodillos, planos inclinados, etc. Asir los objetos con todos los dedos flexionados (como cuando se agarra un palo). Reducir la fuerza realizada con las manos y con los dedos. No emplear la mano para golpea, los objetos (como un martillo). Evitar sujetar objetos con superficies resbaladizas cambiarlas, emplear dispositivos que faciliten el agarre o usar guantes apropiados. Evitar el o de la mano con superficies muy frías. Evitar la transmisión de vibraciones de las herramientas a la mano (utilizando guantes apropiados, por ejemplo). Realizar pequeñas interrupciones del trabajo (de uno o dos minutos) cada pocos minutos y evitar el trabajo repetitivo, alternar tareas diferente durante la jornada. Fuentes: Normas Covenin.
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TRABAJO SEGURO EN RECINTOS CONFINADOS
Un recinto confinado es cualquier espacio cerrado, con aberturas limitadas de entrada y salida y ventilación natural desfavorable, en el que pueden acumularse gases, vapores o nieblas de contaminantes tóxicos o inflamables, o existir una atmósfera pobre en oxígeno. Son ejemplos de tales espacios: cisternas, tanques, pozos, alcantarillas, sótanos, cubas, depósitos, calderas, reactores, químicos, bodegas y dobles fondos de barcos, silos, arquetas, túneles, conductos de aire acondicionado, fosos, galerías, etc. Eh estos lugares se dan unos riesgos de accidente de carácter general, como aprisionamientos, caídas, posturas forzadas, trastornos producidos por el frío, el calor, el ruido, las vibraciones, la iluminación deficiente, etc. Pero además se dan ciertos riesgos específicos y mucho más serios, como los siguientes: Incendio y explosión, debidos la existencia de una atmósfera inflamable que puede ser debida a la evaporación de disolventes de pintura, restos de líquidos inflamables, reacciones químicas, movimiento de cereales o piensos, etc. Asfixia debida a la presencia de gases que, aun no siendo tóxicos eh sí, vienen la
propiedad
de
desplazar
al
oxigeno.
Intoxicación. La concentración de humos, vapores, gases o polvos tóxicos debe producir intoxicaciones graves o enfermedades. Quemaduras. Pueden ser tanto térmicas como químicas, causadas por vapor o por el ataque de líquidos corrosivos o productos químicos diversos procedentes de canalizaciones que no han sido desmontadas o convenientemente selladas con bridas ciegas. MEDIDAS GENERALES DE PREVENCIÓN Autorización de entrada. No se debe entrar eh los espacios confinados sin la autorización previa (por escrito) del Responsable de los trabajos, que será extendida sólo después de haber adoptado las necesarias medidas de seguridad. Verificación de la atmósfera interior. Antes de extender la autorización, el personal cualificado deberá comprobar, con los aparatos adecuados, la ausencia de gases tóxicos o inflamables y la existencia de oxígeno suficiente eh el interior del recinto. Es conveniente controlar la atmósfera interior durante todo el tiempo que dure el trabajo. Medios de protección. El operario deberá llevar la ropa y medios de protección personal adecuados a la clase de trabajo que vaya a realizar dentro del recinto (ropa impermeable, casco, gafas, botas, guantes, calzado aislante, etc.) y protección respiratoria si fuera aconsejable. Deberá llevar además un ames sujeto a una cuerda que será mantenida por un persona que permanecerá eh el exterior, preparada para intervenir en caso de emergencia. Si hiciera falta luz, sólo se utilizarán lámparas portátiles de muy baja tensión de seguridad con protección antideflagrante, para evitar el riego de explosión y de electrocución.
Ventilación y depuración del ambiente interior. El ambiente interior debe ser cuidadoso y suficientemente depurado y ventilado tanto de forma previa a la realización de los trabajos como durante los mismos. Fuentes: Normas Covenin.
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Ergonomía
Postura Correcta en el Trabajo Mantener la misma postura, sea de pie o sentado, durante un largo periodo de tiempo, puede causar molestias. Por ello, debe incorporarse algo de movimiento, siempre que sea posible, para prevenir la aparición de la fatiga y la incomodidad.
DE PIE El trabajador debe evitar los largos periodos de tiempo de pie. La actividad de los músculos de las piernas actúa como una válvula y ayuda a las venas a devolver la sangre al corazón. Si se mantiene la misma posición por mucho tiempo esta acción se reduce, lo que provoca la hincha-zón de las extremidades inferiores. Además, con el objeto de redu-cir curvaturas excesivas de la espalda y molestias en la zona lumbar se recomienda elevar levemente un pie apoyándolo en un pequeño cajón, y cambiar de pie cada cierto tiempo (ver figura).
SENTADO El diseño de la estación de trabajo es básico. Afecta a la postura, la circulación, el esfuerzo que se debe realizar mientras se trabaja para mantener una determinada posición y la cantidad de presión que se ejerce sobre la columna vertebral. A continuación presentamos algunas recomendaciones:
El sitio debe adaptarse al trabajador, y no al revés.
El respaldo de la silla debe estar fabricado con un material que absorba la transpiración.
La altura de la silla debe ajustarse de forma que transfiera el peso corporal a través de los glúteos y no de los muslos.
Los respaldos deben ser ajustables de arriba abajo y de adelante hacia atrás o flexionarse con el
movimiento corporal para que proporcionen un buen apoyo lumbar.
Mantener la misma posición mucho tiempo causa fatiga. Sentarse correctamente es importante, pero también lo es moverse o levan-tarse cada cierto tiempo para evitar la fatiga.
La pantalla del computador debe estar levemente más baja que la línea de los ojos.
Los pies deben estar apoyados completamente en el suelo. Si no se llega a él se debe utilizar un apoyapiés.
Los objetos y herramientas de uso frecuente deben estar ubicados en la mesa de tal manera que se puedan alcanzar sin problemas. El diseño varia dependiendo de cada individuo.
Consejos para evitar accidentes con las sillas:
Las sillas giratorias sobre ruedas deben tener cinco patas y no cuatro.
Además deben tener una cierta resistencia a la rodadura estando la silla vacía. La suficiente para
imposibilitar un desplazamiento involuntario, sin que por ello disminuya la movilidad de la silla.
No utilice las sillas giratorias o con ruedas para subirse y tratar de alcanzar algo en un estante o biblioteca.
Nunca se recline en una silla giratoria sin antes probarla.
Si la silla tiene ruedas y están flojas o sueltas retírelas inmediatamente hasta que sean reparadas.
Antes de sentarse fíjese que la silla este en su lugar.
Fuentes: Normas Covenin.
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Consejos Prácticos
Prevención de Accidentes en los Pies Haber sufrido una lesión en los pies por no tenerlos debidamente protegidos, es la forma que algunos trabajadores se han convencido de la necesidad de usar calzados de seguridad. En muchos trabajos no usan calzados de seguridad, viene ha ser lo mismo que ir descalzo. Tratemos de imaginar las consecuencias de la caída sobre nuestros pies de una pieza que, además de pesada fuera cortante. Por todo ello, cuando se manejan materiales pesados, cortantes, calientes, corrosivos, etc., la prudencia aconseja el uso de calzado apropiado que se interponga entre nuestros pies y la lesión. También el Orden y la Limpieza desempeña un importante papel en la protección de los pies. SI mantenemos el puesto de trabajo limpio (libre de virutas, basuras, trozos de piezas, manchas de aceites, etc.) eliminaremos la posibilidad de sufrir pinchazos, cortes, torceduras, caídas e incluso fracturas. Con los materiales ordenados y bien estibados, y un maneo adecuado, se evitará el riesgo de caída sobre los pies, etc. Aplastamiento, atrapamiento, pinchazos
Para evitar lesiones en los pies por caída de materiales o piezas pesadas (aplastamiento) y/o
atrapamiento, deben usarse zapatos o botas de protección con refuerzo de acero en la puntera. En los lugares en los que exista riesgo de sufrir lesiones por punción como consecuencia de la perforación de la suela por clavos, virutas, vidrios rotos, astillas, etc., es necesario utilizar plantillas flexibles de acero incorporadas a la misma suela, o simplemente introducidas en el Interior del calzado. Salpicaduras de productos químicos
Frente al riesgo derivado del empleo de líquidos corrosivos o frente a los riesgos químicos en general, se usará calzado con piso de caucho, neopreno, cuero especialmente tratado, etc., cuya suela deberá estar unida al cuerpo del zapato o bota de protección por vulcanización, y no cosido.
El uso de zapatos especiales con suela conductora, combinado con la utilización de suelos asimismo conductores, en las zonas donde se manejan sustancias peligrosas, son los medios más comunes para evitar la acumulación de cargas estáticas sobre las personas que, en un momento dado, podrían generar chispas Es preciso advertir que el calzado conductor sólo resulta realmente eficaz con un suelo de buena conductividad. Los suelos conductores más comunes son: cemento antichispas, oxicloruro de magnesio, losetas de asfalto conductor y plaquetas de coma conductora. Otras recomendaciones
Siempre que las condiciones de trabajo lo requieran, las suelas del calzado de seguridad serán antideslizantes. Cuando sea necesario, la protección de los pies se complementará con cubrepiés y polainas de cuero curtido, caucho, tejido aislante o ignífugo, etc., según sea el riesgo que presente el trabajo a realizar. La protección de los pies contra el agua y la humedad se llevara a cabo mediante botas altas de goma. no sólo ha de proteger sus pies contra el calor, sino que ha de prestar atención, además a los peligros da aplastamiento (caída de moldes, piezas pesadas, etc.). El calzado de seguridad que se utilice en los lugares de trabajo en los que existen varios riesgos para los pies (aplastamiento, quemaduras y resbalones, por ejemplo) deberá proteger eficazmente contra todos ellos simultáneamente. Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL Como Disminuir la contaminación Acústica La contaminación acústica tiene directa relación con la expansión de las ciudades, donde las grandes concentraciones poblacionales, el transporte, las industrias y el comercio constituyen las principales fuentes del ruido. En términos simples, el ruido es un "sonido no deseado" que afecta la salud y el bienestar de hombres y mujeres. Todo ruido que provoca efectos adversos en las personas se puede catalogar como contaminante. Las personas que están sometidas a la contaminación acústica pueden sufrir daños auditivos en variados grados, dependiendo de su exposición al ruido, así como también diversas reacciones: dolores de cabeza, irritabilidad, aumento de la presión sanguínea, trastornos del sueño, fatiga, entre otros. Recomendaciones para disminuir la contaminación acústica
No practicar conductas ruidosas en casa: gritos, taconeos, portazos, utilización de electrodomésticos en períodos de descanso.
Bajar el volumen del equipo de música, radio, televisión, videojuegos, asegurando de que sólo se escucha en casa.
No usar la bocina del automóvil, salvo en las situaciones de inminente peligro.
No permitir que las mascotas perjudiquen el derecho de las personas al descanso y la tranquilidad.
Solicite que bajen la música en los lugares públicos cuando la considere elevada.
Infórmese de sus derechos en relación al ruido. Solicite información sobre la normativa nacional y de su comuna, y exija su cumplimiento sin reparos.
Proteja su salud física y mental
Utilice protección en los oídos cuando use herramientas ruidosas (taladros, soldadoras,
pulidoras, etc).
No use el walkman a un volumen alto.
Aprenda a disfrutar del silencio.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL SEGURIDAD EN EL TRABAJO CON CAMIÓN GRÚA Durante la elevación, el camión grúa ha de estar bien asentado sobre terreno horizontal, con todos los gatos extendidos adecuadamente para que las ruedas queden en el aire. Si el terreno presenta barro o desniveles, es conveniente calzar los gatos. Tanto durante los desplazamientos como durante el trabajo propiamente dicho, el operador vigilará atentamente la posible existencia de líneas eléctricas aéreas próximas. En caso de o con una línea eléctrica, el operador permanecerá en la cabina sin moverse hasta que no exista tensión en la línea o se haya deshecho el o. Si fuera imprescindible bajar de la máquina lo hará de un salto. En los trabajos de montaje o desmontaje de tramos de pluma, hay que evitar situarse debajo de la pluma. A fin de evitar atrapamiento entre la parte giratoria y el chasis, nadie permanecerá en el radio de acción de la máquina. El desplazamiento de la grúa con una carga suspendida es peligroso. Si fuera imprescindible realizarlo, deberán observarse las siguientes reglas:
Poner la pluma en la dirección de la marcha.
Evitar las paradas y arranques repentinos.
Usar la pluma lo más corta posible.
Guiar la carga por medio de cuerdas.
Llevar recogidos los gatos.
Mantener la carga lo más baja posible.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
¿ES SEGURO SU EDIFICIO? Un primer consejo: Para que un edificio sea seguro, es necesario que sean seguros todos sus recintos, y en especial cada uno de sus departamentos u oficinas. Verificando el cumplimiento de las normas El diseño de los edificios debe ajustarse a normas establecidas en la Ley y Ordenanza General de Construcciones. También hay disposiciones comunales complementarias. Las Direcciones de Obras Municipales deben verifican que todas ellas hayan sido acatadas antes de recibir la construcción. Sin embargo, por diversas razones (incluyendo cambios efectuados después de la recepción oficial), es posible que esas normas no se cumplan su edificio. Para comprobarlo, puede solicitar una revisión especializada del Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional de Bomberos. Sus aranceles son razonables y nos permiten absorber los costos de esta acción de prevención y contribuir al financiamiento de las acciones de capacitación de la Academia destinadas a los Bomberos Voluntarios de todo el país. Además, recibirá sugerencias e indicaciones adicionales, basadas en la experiencia real de Bomberos y en los últimos avances técnicos, para enfrentar mejor algunos aspectos no considerados en las normas actuales, pero que pueden ser decisivos para proteger su vida y la de su familia. Verificando algunos aspectos básicos Vamos al fondo...
El fuego y el humo tienden siempre a subir. Por eso, un incendio en el subterráneo puede ser de catastróficas consecuencias. Por desgracia, muchas veces es el lugar más inseguro de todo el edificio, y por no ser muy visible, los riesgos no son advertidos.
Verifique que no haya combustibles cerca de las calderas. El combustible debe ser almacenado en recipientes adecuados y en lugares seguros. Exija la mantención del orden y limpieza, eliminando o alejando de las fuentes de calor los útiles y materiales de aseo, las cajas con papeles y otros materiales que puedan arder, etc.
Es frecuente que estos lugares sean utilizados por personal del edificio para preparar alimentos en improvisadas e inseguras cocinas. Verifique y corrija estas situaciones inseguras.
Solicite una cuidadosa revisión del sistema eléctrico, que muchas veces está muy deteriorado.
En el subterráneo debería haber extintores, una manguera de jardín permanentemente conectada y un timbre de alarma.
Las vías de evacuación Lo primero que debe hacerse en caso de incendio es salvar las vidas, llevándolas a un lugar seguro. Esto requiere de vías para alejarse del siniestro.
Los ascensores no deben ser utilizados por ningún motivo. Los sistemas de llamada y detención son afectados por el fuego, y esto puede significar que el ascensor se dirija justamente al piso incendiado y abra allí sus puertas.
En un edificio de altura debe haber siempre al menos dos vías de evacuación. Revíselas. Por ningún motivo deben estar cerradas, y tampoco deben servir como bodega ni siquiera en forma transitoria. Todos deben conocer la ubicación de estas vías.
Examine los dispositivos de seguridad.
Los extintores deben estar cargados, accesibles y en lugar visible (no acepte que les escondan por razones "estéticas": los daños de un incendio son mucho más feos).
Los "manguerines" que se ubican en cajas en los pasillos pueden ser muy útiles si están realmente operativos. Muy importante: deben ser de material rígido. Las mangueras de material blando (con aspecto de lona) no son funcionales, porque se deben extender completamente antes de poder usarlas; si no lo hace, el agua no pasará por la parte que está aún enrollada. Esto significa que si el fuego está cerca del manguerín, Ud. deberá extender la manguera y regresar con ella, cuidando de no producir dobleces, antes de poder dar el agua.
Las luces de emergencia son vitales en un siniestro. Recuerde que Bomberos deberá cortar la electricidad antes de aplicar agua, y esto implica que el edificio quedará a oscuras.
En los edificios de altura debe haber una red seca, es decir, cañerías que recorran todo el edificio, con salidas en cada piso. En caso de incendio, Bomberos conecta sus bombas en la entrada de la red seca, en el nivel del suelo, y desde allí envía el agua hacia el lugar afectado, sin necesidad de ir extendiendo mangueras de piso en piso por las escaleras.
Revise que la conexión en la calle esté en buen estado, visible y despejada. También examine las conexiones en cada piso.
La mejor forma de comprobar el funcionamiento de una red seca es pidiendo a Bomberos que la pruebe. Para ello, puede llamar al Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional. El costo de esta prueba es muy bajo comparado con la seguri dad que así obtendrá.
¿Qué hacer si surge un fuego? Muchos grandes desastres podrían haberse evitado si al detectar el fuego se hubiese dado aviso de inmediato a Bomberos. Sin embargo, con frecuencia esto tarda, porque el personal encargado del edificio o de su vigilancia procura extinguir el fuego sin dar la alarma; sólo cuando se convencen de que no podrán hacerlo, llaman a Bomberos, y con eso se han perdido valiosos minutos y lo que pudo ser un pequeño incidente se convierte en una tragedia my grave. Por eso, debe haber claras normas, en el sentido de avisar de inmediato a Bomberos si se detecta fuego, humo u olores extraños que puedan
evidenciar algún riesgo. Verifique que haya como cursar esta alarma: los teléfonos no deben jamás estar bloqueados para cursar llamadas de emergencia. Debería haber también un sistema de alarma general que pudiese avisar a todos los habitantes del edificio de un peligro que obligue a una inmediata evacuación. ¿Existe esto en su edificio? Si existe, ¿funciona? Algunos Mitos... Mito: Bomberos podrá sacar las personas de un edificio de altura con sus escalas "telescópicas". Realidad: Las escalas más altas que se fabrican en el mundo no llegan más allá de un piso 14, y podrían evacuar, en condiciones ideales, a una persona por minuto. Esto hace irreal la evacuación de un edificio por este medio. Mito: Los helicópteros podrían evacuar las personas desde la terraza. Realidad: Un helicóptero rara vez podrá acercarse a un edificio en el que hay llamas y humos que tienden a subir, porque podría sufrir un accidente que haría desastrosa la situación. Además, su capacidad de evacuación es muy limitada. Mito: Los edificios "inteligentes" no pueden tener incendios. Realidad: Un edificio moderno y bien diseñado tiene menos posibilidades de incendiarse, pero puede sufrir siniestros, y así se comprueba permanentemente en todo el mundo. Por eso, lo realmente "inteligente" es que el edificio disponga de una excelente capacidad de respuesta en caso de que el siniestro de todos modos se produzca: detección, alarmas, sistemas de control inicial automático, protección de las vías de escape, etc. Más aún, son las personas que lo habitan las que deben ser capaces de reaccionar adecuadamente en caso de siniestro. Una evaluación técnica y confiable... ... puede obtenerla a través del Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional de Bomberos. Llame al (2) 640 6340. Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
PREVENCION DE ACCIDENTES EN LA MANOS CON MAQUINARIA FIJA
Los accidentes provocados por la maquinaria industrial son causa de gran número de lesiones graves en las manos (amputaciones y otras incapacidades permanentes). Veamos algunas recomendaciones para evitarlos. No acercar las manos a partes de máquinas ni herramientas en movimiento (fresas, cuchillas, sierras, etc.) La comprobación de medidas, sujeción de piezas, engrase, limpieza, etc., se realzará siempre con la máquina parada. Para trabajar con máquinas no deben llevarse anillos, relojes, pulseras, etc., por el riesgo de atrapamiento que entrañan. Tampoco debe llevarse ropa holgada, ni con partes colgantes (cinturones sueltos, bufandas, etc.). No anular ni modificar los dispositivos de seguridad con los que van equipadas las máquinas. Tener colocadas siempre las carcasas de protección de los engranajes, poleas, árboles, ejes, etc. que presenten riesgo de atrapamiento. Al trabajar con taladro, no sujetar nunca la pieza con la mano.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD EN EL USO DEL GAS PROPANO Y BUTANO
Gas propano y butano: Son dos combustibles gaseosos que se obtienen en las refinerías de petróleo. El butano se comercializa licuado y envasado en recipientes metálicos de diferentes tamaños, desechables los más pequeños y recargables todos los demás. El propano (C3HB) también se suministra licuado, en botellas o recargando depósitos metálicos situados en el exterior, junto a las industrias o viviendas, con el gas transportado por un camión cisterna. Imagen del Libro "Para Vivir Mejor"
Como se ha indicado, el propano y el butano son gaseosos a la presión atmosférica pero, a la presión de envasado, se encuentran en estado líquido. Cuando el abre la llave de salida del recipiente, disminuye la presión en el interior, se produce la vaporización de estos combustibles y fluyen por el tubo de salida. Para mantener constante la presión de salida de estos gases se intercala una válvula de regulación de presión que lleva incorporada la llave de paso. [Fuente: La Tercera]
Las aberturas de respiración. Coloque la rejilla adecuada. No obstaculice nunca con plásticos u otros objetos esta salida de aire La parte superior de la abertura debe situarse a 30 cm del suelo. Los 'shunt' de evacuación. La sección colectiva de estos circuitos o respiraderos, dependiente de la comunidad, debe, limpiarse periódicamente, con una frecuencia determinada por el número de s.
Cocinas, estufas y electrodomésticos a gas. El servicio técnico debe revisar los aparatos, al menos, una vez al año. Cada seis meses, al menos, el servicio técnico debe realizar un análisis de humos. Las llaves de gas Usted y toda su familia deben conocer dónde está situada la llave de cierre general de su instalación. Nunca cubra las llaves con botellas, cajas u otros objetos. Cierre con rapidez la llave de cierre general en caso de emergencia. Las gomas Son la parte más débil de la instalación, con fecha de caducidad exigida por la ley, que debe ser marcada claramente por los fabricantes. Las llaves, los tubos de cobre, las boquillas, las abrazaderas y la goma deben estar homologados, al igual que cualquier material o aparato destinado al uso del gas. Debe ponerse especial cuidado en no forzar, arrugar, ni dar tirones a la goma. No permita que la goma esté en o con zonas calientes. No utilice nunca la goma como tendedero de pequeñas cosas, bajo el mueble. No permita que aficionados toquen o manipulen la instalación. Los Cilindros El gas propano y butano pesan más que el aire, por lo que los Cilindros, tanto llenas como vacías, deben estar siempre en posición vertical. El cambio de cilindro debe realizarse siempre con la llave del cabezal cerrada, para que la cantidad de gas despedida a la atmósfera -inocua e inofensiva- sea mínima. No se debe realizar nunca la operación de cambio de cilindro cerca de fuentes de calor o del fuego, como mecheros, cigarros o estufas. La llama
Debe prestar atención a los golpes de viento, ya que pueden apagar la llama. Ponga cuidado en evitar el derrame de líquido sobre el quemador, ya que puede apagar la llama. Si se apaga la llama, la gravedad dependerá del tiempo que esté saliendo gas, de la buena localización de las aberturas y rejillas, y del buen control de la situación. Aperturas o cierres de circuitos eléctricos Si se produce un escape de gas, no debe abrir o cerrar ningún circuito eléctrico, ya que éstos producen descargas capaces de provocar un incendio o explosión. Ante una emergencia Si huele a gas en el interior: Cierre las llaves. No toque los mecanismos eléctricos. Facilite corrientes de aire. Una vez que haya salido de su hogar, llame con la mayor brevedad posible a Urgencias.
Fuentes: Normas Covenin.
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CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
Manejo Seguro para Grúas Horquilla
Descripción
de
la
Especialidad
El operador de grúa horquilla es un trabajador capacitado, entrenado y autorizado en el uso de este equipo, destinado al manejo mecanizado de materiales, en tareas de movilización, apilamiento y transporte de materiales de todo tipo, tamaño y formas.
Tareas que realiza
Se prepara y protege antes de realizar las tareas.
Moviliza materiales desde un punto a otro operando la máquina.
Descarga y carga camiones con materiales desde y hacia la bodega de almacenamiento.
Apila materiales dentro y fuera de la bodega.
Transporta materiales desde y hasta el punto de trabajo.
Efectúa inspección visual de la máquina antes del trabajo.
Revisa sistema hidráulico de levante.
Lugares de trabajo
Realiza trabajos en interiores y exteriores.
Sobre superficies de trabajo irregulares.
En áreas cerradas y/o mal ventiladas.
En ambientes nocivos y ruidosos.
En áreas con tránsito habitual de personas.
Riesgos de la actividad
Golpes contra estructuras metálicas estacionadas.
Exposición a ruidos.
Caídas de distinto nivel al subir o bajar de la máquina y en superficies
inestables y/o disparejas.
Caídas y golpes en volcamiento de la máquina por pendulación de la carga o por sobre pasar el límite de carga de la grúa.
Prendimiento y atrapamiento de otros trabajadores.
Exposición a sustancias peligrosas en su manipulación o en el ambiente de trabajo cerrado.
Sobre esfuerzo por postura de trabajo en la cabina.
Golpes por caída de la carga suspendida por falla en el sistema hidráulico de levante.
Golpes contra estructuras por falla en el sistema de dirección o frenos.
Consideraciones generales Al comenzar el turno, se revisara la maquina, en base a las indicaciones de la tarjeta diaria de control. Si alguna de ellas no estuviese en condiciones, llevará la Grúa Horquilla a reparar al sector que corresponda, previa comunicación al Supervisor. El conductor, no reparará ninguna deficiencia de la maquina. Su obligación es comunicarla de inmediato. Al conducir, colocará sus manos sobre el volante y mandos, y no adoptará posiciones inseguras cuando la maneja. De esta manera evitará perder el control de la grúa horquilla. Mantendrá siempre su cuerpo (brazos, cabeza y piernas) en posición normal y correcta. Cuando circule, lo hará por la derecha. Mantendrá su máquina bajo control, evitando virajes o cambios de dirección bruscos.
Límites de Velocidad a)
En
áreas
descongestionadas,
hasta
15
Km
/
hora
b) En pasajes estrechos y congestionados, nunca más de 5 Km / hora, lo que equivale al paso del hombre. Circulando a las velocidades indicadas, podrá detenerse en una
distancia prudencial y segura.
Conducción segura
Un conductor seguro jamás sobrepasara las velocidades de seguridad.
El conductor, se detendrá siempre, o por lo menos disminuirá la marcha ante una condición insegura (esquinas, cruces, manchas u obstáculos en el piso, aglomeraciones, etc.)
Dará cuenta de inmediato a sus superiores de las condiciones inseguras que observe.
Deberá conservar, por lo menos, tres largos de su vehículo de distancia, con respecto a cualquier vehículo o persona que se desplace delante de él.
Estará atento para frenar ante cualquier emergencia.
Utilizara la bocina únicamente en caso de un posible riesgo de accidente.
Nunca se adelantara a otro vehículo en movimiento dentro de la planta.
Circulara marcha atrás en las siguientes ocasiones: a) Cuando descienda cargado por una pendiente. b) Cuando la carga sea tan alta que impida una correcta visibilidad.
En ambos casos lo hará mirando hacia donde se dirige la grúa horquilla.
Pare totalmente el vehículo cada vez que tenga que invertir la marcha, ya sea de adelante hacia atrás o viceversa.
Transporte de carga 1. Nadie, excepto el conductor, podrá subir a una grúa horquilla. Cuando se necesite la ayuda de otro operario, este se desplazara caminando, alejado de la maquina. 2. No se puede utilizar la grúa horquilla para elevar personas. Salvo que sea imprescindible y a manera de excepción, se colocara una plataforma con barandas sobre las uñas, afirmada firmemente a la torre, y la persona será elevada sentada, con sus manos sobre las rodillas, dejando esta posición, cuando este a la altura deseada. Para esta operación la máquina debe estar detenida, con el freno de mano colocado y con el operador en su puesto. 3. El conductor, debe conocer la capacidad de carga de su maquina y nunca excederla. 4. Un conductor seguro y responsable por su maquina, jamás tratará de aumentar la capacidad de carga agregando contrapeso. 5. No transporte en su grúa horquilla cargas mal estibadas, debe exigir que reúna las condiciones de seguridad para su transporte. 6. Antes de levantar una carga, deberá calcular cuidadosamente el peso de la misma, a fin de evitar superar la capacidad de la maquina, si fuera necesario, realice varios viajes. 7. Recuerde que el eje de las ruedas delanteras es uno de los apoyos de la grúa horquilla, por lo tanto, para evitar que el centro de gravedad se desplace fuera de este, lleve la carga lo mas próxima posible a la torre, así, evitara un sobre-esfuerzo de la maquina, el quedar sin dirección o volcar hacia delante. 8. No manipule estibas altas, son poco estables y difíciles de controlar. 9. Las uñas (u horquillas) deben quedar perfectamente centradas bajo la carga.
10. No transporte cargas a gran altura, ya que un pequeño desnivel en el piso originaría que el centro de gravedad se desplace en forma lateral, volcando, lo mismo ocurrirá al girar en una pendiente. 11. Cuando circule con o sin carga, lleve las uñas lo más bajo posible, se recomienda como una altura segura a 10 cm. del piso. 12. No utilice nunca las uñas de su máquina para empujar, golpear, etc. ya que las mismas fueron diseñadas exclusivamente para mantener pesos. 13. Deberá tener especial cuidado al circular por techos o instalaciones bajas. 14. Como responsable de los operarios que lo ayudan o se encuentran en los alrededores de la zona en que usted opera, nunca pasara las cargas por encima de personas, ni permitirá que nadie se ubique debajo de ellas. 15. No es seguro subir con su máquina sobre camiones, montacargas, plataformas o pisos, sin antes controlar el peso que soporta. 16. Nunca abandonara la maquina, con carga levantada. 17. En caso de tener que dejar la grúa horquilla estacionada, deberá dejarla con el motor apagado, las uñas sobre el piso y el freno de mano activado. 18. Cuando cargue combustible, hágalo únicamente con el motor accionado, la maquina frenada, sin fumar, evitando los derrames y teniendo siempre a mano un extintor.
Responsabilidades Un operador a) Las b) c) d) e) Los operarios. Fuentes: Normas Covenin.
del
operador
seguro será operaciones La La Los
responsable de: que efectúa. maquina. carga. equipos.
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http://www.paritarios.cl/pagina_inicial.htm
USO SEGURO EN EL TRABAJO CON LA PALA PUNTA DE HUEVO Esta herramienta esta constituida por una pieza metálica cóncava, semicircular, con un tubo para insertar el mango. El mango es de madera y termina en una pieza de metal con madera que sirve para asirla. Esta herramienta se utiliza para sacar tierra, mover áridos o hacer mezclas de concreto. MEDIDAS DE SEGURIDAD: Antes de su uso se debe verificar el estado de esta herramienta revisando los siguientes puntos:
Estado de la pala (punta)
Estado del mango, trizaduras, astillado, grasas, etc.
Remaches del mango.
Se debe usar siempre guantes para evitar la formación de callosidades o el astillamiento de las manos.
Se debe mantener un ritmo de trabajo pausado.
No se debe usar la pala para hacer palanca.
No deje la pala en el suelo, puede provocar las caídas de otras personas.
No utilice una pala que tenga el mango suelto, puede provocarle heridas en sus manos.
Y recuerde: Mantener limpias y en buen estados sus herramientas de trabajo.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL USO DE LA HERRAMIENTA NAPOLEON
Herramienta compuesta de 2 brazos metálicos de aproximadamente 60 cms. de largo, que se acoplan a dos mordazas afiladas intercambiables. Esta herramienta esta diseñada para efectuar cortes sobre barras de metal como, fierro de construcción o arcos de candados. Posee un mango revestido y ergonometrico, cuyo largo permite una palanca mayor.
MEDIDAS DE SEGURIDAD:
Por tratarse de una herramienta de corte se debe tener mucho cuidado con sus filos.
Siempre debe usar guantes al trabajar con esta herramienta, para evitar atriciones o aprietes de dedos o manos.
Debido al peso de esta herramienta se debe cuidar que no caiga sobre los pies de las personas.
Nunca la use sobre fierros que excedan su capacidad de corte, ya sea por su diámetro o dureza.
Evite mantener esta herramienta muy pegada al cuerpo, esta puede apretarlo y herirlo.
No utilice esta herramienta para hacer palanca. Mantenga protegidos los filos.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
Consejos Prácticos
Uso Seguro de Ascensores El uso del ascensor es tan simple como apretar un botón. Pero otra cosa es saber que reglas de comportamiento debe tener en cuenta la persona que lo utiliza. No son poco habituales los accidentes en los ascensores, ya sea por el mal funcionamiento o por la falta de atención de las personas que los usan. Para evitarlos hace falta tomar algunas medidas de prevención: Los ascensores deben ser revisados por un servicio de mantención que compruebe mensualmente la seguridad del equipo y atienda a su buen funcionamiento. Hay que realizar una inspección especial de seguridad del aparato por un organismo de control autorizado: -
Cada
2
años,
en
ascensores
públicos
e
industriales.
- Cada 4 años, en edificios con más de cuatro paradas o más de 20 viviendas. - Cada 6 años, en el resto de los ascensores. Durante el uso de los ascensores deben observarse las siguientes Recomendaciones de Seguridad: - No exceda nunca la capacidad de carga máxima del ascensor. - Manténgase alejada de las puertas, no salte ni haga movimientos bruscos. - No accione el botón de detención, excepto ante una situación de emergencia. - Si se observa alguna anomalía hay que comunicarla a la empresa o servicio de
mantención. En caso de quedar atrapado personal en la cabina: - Llame a la empresa o servicio de mantención. - No utilice la llave de apertura de las puertas; intentando ayudar puede provocar un accidente por caída de foso. Sólo las personas entrenadas pueden utilizarla. Tranquilice
a
las
personas
atrapadas.
La cabina no puede precipitarse al foso, ya que los ascensores disponen de elementos de seguridad que lo impiden, aunque se rompan los cables. Además los sistemas de ventilación evitan la falta de aire. Importante: Nunca utilice un ascensor durante un incendio o sismo. Fuentes: Normas Covenin.
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Salud Ocupacional
Estrés Laboral El estrés laboral aparece cuando las exigencias del entorno laboral superan la capacidad de las personas para hacerles frente o mantenerlas bajo control. No es una enfermedad pero, si se sufre de una forma intensa y continuada, puede provocar problemas de salud física y mental: ansiedad,
depresión, enfermedades cardiacas, gastrointestinales y musculo esqueléticas. Actualmente, el estrés se identifica como uno de los riesgos laborales emergentes más importantes. Estudios realizados en la Unión Europea sugieren que entre el 50% y el 60% del total de los días laborales perdidos está vinculado al estrés. Muchos de estos trabajos coinciden en que el estrés se debe a un desajuste entre los individuos y las condiciones de trabajo (inseguridad laboral, tipo de contratación, horarios, etc.), la tarea (escasez o excesivo trabajo, monotonía, ciclos de trabajo breves o sin sentido, plazos ajustados de entrega, presión en el tiempo de ejecución, etc.) y la organización de la empresa (ambigüedad en la definición de funciones, poco apoyo en la resolución de problemas, ausencia de sistemas de comunicación y participación, etc.). Las medidas preventivas que presentamos a continuación se refieren a causas relacionadas con la tarea y con la organización del trabajo, sin profundizar en otros generadores de estrés. Conviene destacar que las intervenciones planteadas son cambios sencillos que afectan a la organización del trabajo y que el éxito de su implantación depende, en gran medida, de la iniciativa, la participación y el compromiso de todos los integrantes de la empresa.
MEDIDAS PREVENTIVAS 1 Facilitar una descripción clara del trabajo que hay que realizar (información), de los medios materiales de que se dispone y de las responsabilidades. La falta de definición de lo que se espera de un individuo, que su papel sea confuso, es un factor importante en la generación de estrés. El desconocimiento (desinformación) se traduce en una sensación de incertidumbre y amenaza. 2 Asegurarse de que las tareas sean compatibles con las capacidades y los recursos de los individuos y proporcionar la formación necesaria para realizarlas de forma competente, tanto al inicio del trabajo como cuando se produzcan cambios. Igualmente, hay que facilitar una
información detallada sobre el significado y las repercusiones del cambio para evitar la aparición de falsas ideas que induzcan a preocupación, solicitando, además, la opinión de las personas afectadas. 3 Controlar la carga de trabajo. Tanto un exceso de trabajo como la poca actividad pueden convertirse en fuentes de estrés. Ocurre lo mismo cuando el individuo no se siente capaz de realizar una tarea o cuando ésta no ofrece la posibilidad de aplicar las capacidades de la persona. En estos casos hay que redistribuir las tareas o plantear un nuevo diseño de su contenido de manera que sean más motivadoras. 4 Establecer rotación de tareas y funciones en actividades monótonas y también en las que entrañan una exigencia de producción muy elevada: cadenas de montaje, ciertos trabajos istrativos e informáticos repetitivos, etc. 5 Proporcionar el tiempo que sea necesario para realizar la tarea de forma satisfactoria, evitando prisas y plazos de entrega ajustados. Prever pausas y descansos en las tareas especialmente arduas, físicas o mentales. Igualmente, hay que planificar el trabajo teniendo en cuenta los imprevistos y las tareas extras, no prolongando en exceso el horario laboral. 6 Favorecer iniciativas de los individuos en cuanto al control y el modo de ejercer su actividad: forma de realizarla, calidad de los resultados, cómo solucionar problemas, tiempos de descanso, elección de turnos, etc. Las posibilidades de intervención personal sobre la tarea favorecen la satisfacción en el trabajo. 7 Explicar la función que tiene el trabajo de cada individuo en relación con toda la organización, de modo que se valore su importancia dentro del conjunto de la actividad de la empresa. Saber el sentido que tiene la tarea asignada repercute de manera positiva en la realización del trabajo. 8 Diseñar horarios laborales que no entren en conflicto con las responsabilidades no relacionadas con el trabajo (vida social). Los horarios de los turnos rotatorios deberían ser estables y predecibles, con una alternancia que vaya en el sentido mañana-tarde-noche.
9 Evitar ambigüedades en cuestiones como la duración del contrato de trabajo y el desarrollo de la promoción profesional. Potenciar el aprendizaje permanente y la estabilidad de empleo. 10 Fomentar la participación y la comunicación en la empresa a través de los canales que sean más idóneos para cada organización: charlas de trabajo, instrucciones de trabajo escritas, tablón de anuncios, buzón de sugerencias, periódico de la empresa, reuniones del Comité de Empresas, Comité de Seguridad y Salud, etc. Fuentes: Normas Covenin.
Erga Noticias, Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo,
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
Consejos Prácticos
Prevención de resbalones, tropiezos y caídas en el trabajo Los resbalones, tropiezos y caídas son las principales causas de accidentes en todos los sectores de actividad, desde la industria pesada hasta el trabajo istrativo. En los Estados de la UE se ha descubierto que son la causa principal de los accidentes que provocan bajas laborales de más de 3 días. Los riesgos de
accidente son más elevados en las pequeñas y medianas empresas (PYME), sobre todo en las que tienen menos de 50 empleados. La utilización de sencillas medidas de control puede reducir el riesgo de lesiones provocadas por resbalones y tropiezos.
Responsabilidades
de
los
empresarios.
Los requisitos establecidos en las principales legislaciones en lo referente a la prevención de resbalones y tropiezos son los siguientes:
Asegurarse de que, en la medida de lo posible, los lugares de trabajo reciban la suficiente luz natural y estén provistos de la luz artificial adecuada para proteger la seguridad y la salud de los trabajadores.
Asegurarse de que en el suelo de los lugares de trabajo no existen obstáculos, desniveles o aventuras peligrosas.
Colocar señales de seguridad y de salud cuando las medidas preventivas no puedan evitar o reducir adecuadamente los riesgos.
Proporcionar equipos de protección individual (ejemplo: Calzado de de seguridad) apropiados para los riesgos existentes y siempre que no puedan evitarse por otros medios.
Ajustarse a un marco general de gestión de la salud y la seguridad, que abarque: evaluación y prevención de riesgos
Prevención
de
accidentes
Un sistema apropiado de gestión de la salud y la seguridad previene accidentes a través de:
La identificación de zonas peligrosas
La toma de decisiones y su puesta en práctica
La comprobación de que las medidas tomadas han sido eficaces.
Fases para la prevención de accidentes. 1.- Identificación planificación.-
de
problemas
y
Es preciso identificar cuáles son las zonas clave de riesgo de resbalones, tropiezos y caídas
(ejemplo. Suelos irregulares, escaleras con iluminación deficiente) y los objetivos de mejora. Hay que elegir el equipo y adoptar las prácticas de trabajo que permitan prevenir o controlar estos peligros. 2.- Organización.Deben establecerse con claridad las responsabilidades para garantizar la seguridad y la salud en las distintas zonas de trabajo. 3.- Control.Las comprobaciones son esenciales para asegurarse de que las prácticas y los procesos de trabajo se realizan en la forma apropiada. Hay que llevar registros de actividades como, por ejemplo, los trabajos de limpieza y mantenimiento. 4.-
Supervisión
y
revisión.-
Se requiere una revisión periódica. ¿Disminuye el número de accidentes? ¿Se identifican menos riesgos potenciales durante las inspecciones de seguridad? Los empresarios están obligados a evaluar los peligros y riesgos para los trabajadores y demás personas (incluidos los visitantes, contratistas y público en general) que pueden verse afectados por el trabajo.
Buenas
prácticas
de
trabajo.
A menudo pueden tomarse medidas sencillas pero eficaces para reducir o eliminar los riesgos de resbalones y tropiezos. Hay que tomar en consideración las siguientes medidas preventivas. ORDEN: Una limpieza deficiente y un desorden general constituyen una importante causa de resbalones y tropiezos. Mantenga limpio y ordenado el entorno laboral. ILUMINACIÓN: Hay que garantizar adecuados niveles de iluminación y que el funcionamiento y la posición de las luces ilumine de manera uniforme todas las zonas del suelo, así como de todos los peligros potenciales.
PAVIMENTOS: Hay que comprobar periódicamente la existencia de desperfectos en el suelo y, cuando sea preciso, llevar a cabo tareas de mantenimiento. ESCALERAS: Muchos accidentes se producen en las escaleras. Los pasamanos, los recubrimientos antideslizantes de los escalones, marcar el borde frontal de los escalones con un recubrimiento resistente al deslizamiento y de elevada visibilidad así como una iluminación suficiente son elementos que sirven en todos los casos para prevenir resbalones y tropiezos en las escaleras. CABLES EN EL SUELO: coloque el equipo de manera que los cables no crucen las vías de circulación de los peatones. Utilice recubrimientos para cables con objeto de que los cables estén fijados sólidamente a las superficies. Fuentes: Normas Covenin.
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Uso Correcto de Tecles Mecanicos Inspección y Mantenimiento · No dejar que la tierra o la grasa gruesa se acumulen en las partes de movimiento del técle, particularmente en las cavidades de las ruedas de la cadena de carga, mantenga su técle limpio y bien lubricado para un mayor y seguro rendimiento. · Los técles de cadena deben ser limpiados, inspeccionados y lubricados a intervalos periódicos o improvisadamente cuando el caso lo requiera. Para reparaciones y reemplazo de partes por favor ar a los proveedores o fabricantes del técle. Operación La longitud más adecuada de la cadena manual es tal, que el punto
mínimo de la abrazadera este suspendida alrededor de los codos de su posición de trabajo, libere la cadena manual de todas las barreras.
Nunca levantar cargas en exceso de la capacidad nominal marcada en su técle. Probablemente su técle se encuentra sobrecargado si necesita de alguien que lo ayude para levantar la carga.
Los técles de cadena están diseñados para levantar cargas verticales y no deberían ser usados para elevaciones horizontales o en ángulos. Mantenga al técle y su carga en forma perpendicular con el piso.
1) Muy Bien 2) Muy lejos Nunca elevar la cadena de carga demasiado lejos. Cuando su técle es elevado más allá de su límite de levante, una carga excesiva puede ser impuesta sobre el pasador de anclaje de la cadena de carga y mecanismos.
Antes del levantamiento de carga, hacer una prueba de su técle, levantando y bajando el gancho inferior por una distancia de unos 150
mm mas o menos, sin carga. Si escucha un crujido cuando eleva el gancho inferior, el criquet funciona adecuadamente.
Antes de operar, examinar la cadena para asegurarse que no esté torcida.
Fuente: Ricardo Jerez Osses. Exp. Prev. Rgos.
Fuentes: Normas Covenin.
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QUE ES Y COMO SE USA... UNA ESCALA O ESCALERA Muchas personas equivocadamente denominan escalas a las escaleras o escaleras a las escalas. Según la definición descrita en el diccionario, escalera es, en primera acepción, la "serie de escalones que sirven para subir a los pisos de un edificio o a un plano más elevado, o para bajar de ellos", mientras que escala es, también en primera acepción, la "escalera de mano hecha de madera, de cuerda o de ambas cosas". Escalera es el género y escala una de sus especies. Todas las escalas son escaleras, pero no todas las escaleras son escalas Las escalas deben contar con En la utilización de una escala, dispositivos antideslizantes en el ascenso y descenso siempre su base o ganchos de debe ser de frente ella. sujeción.
En escalas de madera, el larguero debe ser de una sola pieza y los peldaños deben ir ensamblados.
La altura de las escalas de madera no será mayor a 5 metros.
Para alturas superiores a 7 metros se deben utilizar sistemas especiales de izamiento.
Fuente: Ricardo Jerez Osses. Exp. Prev. Rgos.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL PREVENCION DE MUSCULOESQUELETICOS Los trastornos muscoesqueléticos afectan a gran número de trabajadores en la Agricultura, la Industria, la Construcción y los Servicios, tanto en trabajos pesados como sedentarios. Incluyen gran número de alteraciones de músculos, tendones, nervios, o articulaciones, y pueden producirse en cualquier zona del cuerpo; las más comunes son el cuello, la espalda y las extremidades superiores. Sus síntomas suelen ser fáciles de Identifica; el más común es el dolor localizado. Aunque muchos de estos trastornos tienen un origen extralaboral, las condiciones de trabajo también originan un gran número de ellos, principalmente las posturas, los esfuerzos, la manipulación de cargas y ciertos movimientos.
TRASTORNOS
Algunas medidas preventivas Todo lo que se manipule con frecuencia debe estar situado por, delante y cerca del cuerpo. Evitar el trabajo prolongado realizado muy por debajo de los codos o por encima de los hombros No trabajar con los codos completamente extendidos, ni doblados. Mantener apoyados los antebrazos cuando la tarea lo permita. Reducir la fuerza ejercida con los brazos o las manos (utilizando herramientas adecuadas, disminuye el peso de los objetos, empleando elementos de ayuda como carretillas, tornos, rodillos, planos inclinados, etc. Asir los objetos con todos los dedos flexionados (como cuando se agarra un palo). Reducir la fuerza realizada con las manos y con los dedos. No emplear la mano para golpea, los objetos (como un martillo). Evitar sujetar objetos con superficies resbaladizas cambiarlas, emplear dispositivos que faciliten el agarre o usar guantes apropiados. Evitar el o de la mano con superficies muy frías. Evitar la transmisión de vibraciones de las herramientas a la mano (utilizando guantes apropiados, por ejemplo). Realizar pequeñas interrupciones del trabajo (de uno o dos minutos) cada pocos minutos y evitar el trabajo repetitivo, alternar tareas diferente durante la jornada. Fuentes: Normas Covenin.
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TRABAJO SEGURO EN RECINTOS CONFINADOS
Un recinto confinado es cualquier espacio cerrado, con aberturas limitadas de entrada y salida y ventilación natural desfavorable, en el que pueden acumularse gases, vapores o nieblas de contaminantes tóxicos o inflamables, o existir una atmósfera pobre en oxígeno. Son ejemplos de tales espacios: cisternas, tanques, pozos, alcantarillas, sótanos, cubas, depósitos, calderas, reactores, químicos, bodegas y dobles fondos de barcos, silos, arquetas, túneles, conductos de aire acondicionado, fosos, galerías, etc. Eh estos lugares se dan unos riesgos de accidente de carácter general, como aprisionamientos, caídas, posturas forzadas, trastornos producidos por el frío, el calor, el ruido, las vibraciones, la iluminación deficiente, etc. Pero además se dan ciertos riesgos específicos y mucho más serios, como los siguientes: Incendio y explosión, debidos la existencia de una atmósfera inflamable que puede ser debida a la evaporación de disolventes de pintura, restos de líquidos inflamables, reacciones químicas, movimiento de cereales o piensos, etc. Asfixia debida a la presencia de gases que, aun no siendo tóxicos eh sí, vienen la
propiedad
de
desplazar
al
oxigeno.
Intoxicación. La concentración de humos, vapores, gases o polvos tóxicos debe producir intoxicaciones graves o enfermedades. Quemaduras. Pueden ser tanto térmicas como químicas, causadas por vapor o por el ataque de líquidos corrosivos o productos químicos diversos procedentes de canalizaciones que no han sido desmontadas o convenientemente selladas con bridas ciegas. MEDIDAS GENERALES DE PREVENCIÓN Autorización de entrada. No se debe entrar eh los espacios confinados sin la autorización previa (por escrito) del Responsable de los trabajos, que será extendida sólo después de haber adoptado las necesarias medidas de seguridad. Verificación de la atmósfera interior. Antes de extender la autorización, el personal cualificado deberá comprobar, con los aparatos adecuados, la ausencia de gases tóxicos o inflamables y la existencia de oxígeno suficiente eh el interior del recinto. Es conveniente controlar la atmósfera interior durante todo el tiempo que dure el trabajo. Medios de protección. El operario deberá llevar la ropa y medios de protección personal adecuados a la clase de trabajo que vaya a realizar dentro del recinto (ropa impermeable, casco, gafas, botas, guantes, calzado aislante, etc.) y protección respiratoria si fuera aconsejable. Deberá llevar además un ames sujeto a una cuerda que será mantenida por un persona que permanecerá eh el exterior, preparada para intervenir en caso de emergencia. Si hiciera falta luz, sólo se utilizarán lámparas portátiles de muy baja tensión de seguridad con protección antideflagrante, para evitar el riego de explosión y de electrocución.
Ventilación y depuración del ambiente interior. El ambiente interior debe ser cuidadoso y suficientemente depurado y ventilado tanto de forma previa a la realización de los trabajos como durante los mismos. Fuentes: Normas Covenin.
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Ergonomía
Postura Correcta en el Trabajo Mantener la misma postura, sea de pie o sentado, durante un largo periodo de tiempo, puede causar molestias. Por ello, debe incorporarse algo de movimiento, siempre que sea posible, para prevenir la aparición de la fatiga y la incomodidad.
DE PIE El trabajador debe evitar los largos periodos de tiempo de pie. La actividad de los músculos de las piernas actúa como una válvula y ayuda a las venas a devolver la sangre al corazón. Si se mantiene la misma posición por mucho tiempo esta acción se reduce, lo que provoca la hincha-zón de las extremidades inferiores. Además, con el objeto de redu-cir curvaturas excesivas de la espalda y molestias en la zona lumbar se recomienda elevar levemente un pie apoyándolo en un pequeño cajón, y cambiar de pie cada cierto tiempo (ver figura).
SENTADO El diseño de la estación de trabajo es básico. Afecta a la postura, la circulación, el esfuerzo que se debe realizar mientras se trabaja para mantener una determinada posición y la cantidad de presión que se ejerce sobre la columna vertebral. A continuación presentamos algunas recomendaciones:
El sitio debe adaptarse al trabajador, y no al revés.
El respaldo de la silla debe estar fabricado con un material que absorba la transpiración.
La altura de la silla debe ajustarse de forma que transfiera el peso corporal a través de los glúteos y no de los muslos.
Los respaldos deben ser ajustables de arriba abajo y de adelante hacia atrás o flexionarse con el
movimiento corporal para que proporcionen un buen apoyo lumbar.
Mantener la misma posición mucho tiempo causa fatiga. Sentarse correctamente es importante, pero también lo es moverse o levan-tarse cada cierto tiempo para evitar la fatiga.
La pantalla del computador debe estar levemente más baja que la línea de los ojos.
Los pies deben estar apoyados completamente en el suelo. Si no se llega a él se debe utilizar un apoyapiés.
Los objetos y herramientas de uso frecuente deben estar ubicados en la mesa de tal manera que se puedan alcanzar sin problemas. El diseño varia dependiendo de cada individuo.
Consejos para evitar accidentes con las sillas:
Las sillas giratorias sobre ruedas deben tener cinco patas y no cuatro.
Además deben tener una cierta resistencia a la rodadura estando la silla vacía. La suficiente para
imposibilitar un desplazamiento involuntario, sin que por ello disminuya la movilidad de la silla.
No utilice las sillas giratorias o con ruedas para subirse y tratar de alcanzar algo en un estante o biblioteca.
Nunca se recline en una silla giratoria sin antes probarla.
Si la silla tiene ruedas y están flojas o sueltas retírelas inmediatamente hasta que sean reparadas.
Antes de sentarse fíjese que la silla este en su lugar.
Fuentes: Normas Covenin.
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Consejos Prácticos
Prevención de Accidentes en los Pies Haber sufrido una lesión en los pies por no tenerlos debidamente protegidos, es la forma que algunos trabajadores se han convencido de la necesidad de usar calzados de seguridad. En muchos trabajos no usan calzados de seguridad, viene ha ser lo mismo que ir descalzo. Tratemos de imaginar las consecuencias de la caída sobre nuestros pies de una pieza que, además de pesada fuera cortante. Por todo ello, cuando se manejan materiales pesados, cortantes, calientes, corrosivos, etc., la prudencia aconseja el uso de calzado apropiado que se interponga entre nuestros pies y la lesión. También el Orden y la Limpieza desempeña un importante papel en la protección de los pies. SI mantenemos el puesto de trabajo limpio (libre de virutas, basuras, trozos de piezas, manchas de aceites, etc.) eliminaremos la posibilidad de sufrir pinchazos, cortes, torceduras, caídas e incluso fracturas. Con los materiales ordenados y bien estibados, y un maneo adecuado, se evitará el riesgo de caída sobre los pies, etc. Aplastamiento, atrapamiento, pinchazos
Para evitar lesiones en los pies por caída de materiales o piezas pesadas (aplastamiento) y/o
atrapamiento, deben usarse zapatos o botas de protección con refuerzo de acero en la puntera. En los lugares en los que exista riesgo de sufrir lesiones por punción como consecuencia de la perforación de la suela por clavos, virutas, vidrios rotos, astillas, etc., es necesario utilizar plantillas flexibles de acero incorporadas a la misma suela, o simplemente introducidas en el Interior del calzado. Salpicaduras de productos químicos
Frente al riesgo derivado del empleo de líquidos corrosivos o frente a los riesgos químicos en general, se usará calzado con piso de caucho, neopreno, cuero especialmente tratado, etc., cuya suela deberá estar unida al cuerpo del zapato o bota de protección por vulcanización, y no cosido.
El uso de zapatos especiales con suela conductora, combinado con la utilización de suelos asimismo conductores, en las zonas donde se manejan sustancias peligrosas, son los medios más comunes para evitar la acumulación de cargas estáticas sobre las personas que, en un momento dado, podrían generar chispas Es preciso advertir que el calzado conductor sólo resulta realmente eficaz con un suelo de buena conductividad. Los suelos conductores más comunes son: cemento antichispas, oxicloruro de magnesio, losetas de asfalto conductor y plaquetas de coma conductora. Otras recomendaciones
Siempre que las condiciones de trabajo lo requieran, las suelas del calzado de seguridad serán antideslizantes. Cuando sea necesario, la protección de los pies se complementará con cubrepiés y polainas de cuero curtido, caucho, tejido aislante o ignífugo, etc., según sea el riesgo que presente el trabajo a realizar. La protección de los pies contra el agua y la humedad se llevara a cabo mediante botas altas de goma. no sólo ha de proteger sus pies contra el calor, sino que ha de prestar atención, además a los peligros da aplastamiento (caída de moldes, piezas pesadas, etc.). El calzado de seguridad que se utilice en los lugares de trabajo en los que existen varios riesgos para los pies (aplastamiento, quemaduras y resbalones, por ejemplo) deberá proteger eficazmente contra todos ellos simultáneamente. Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL Como Disminuir la contaminación Acústica La contaminación acústica tiene directa relación con la expansión de las ciudades, donde las grandes concentraciones poblacionales, el transporte, las industrias y el comercio constituyen las principales fuentes del ruido. En términos simples, el ruido es un "sonido no deseado" que afecta la salud y el bienestar de hombres y mujeres. Todo ruido que provoca efectos adversos en las personas se puede catalogar como contaminante. Las personas que están sometidas a la contaminación acústica pueden sufrir daños auditivos en variados grados, dependiendo de su exposición al ruido, así como también diversas reacciones: dolores de cabeza, irritabilidad, aumento de la presión sanguínea, trastornos del sueño, fatiga, entre otros. Recomendaciones para disminuir la contaminación acústica
No practicar conductas ruidosas en casa: gritos, taconeos, portazos, utilización de electrodomésticos en períodos de descanso.
Bajar el volumen del equipo de música, radio, televisión, videojuegos, asegurando de que sólo se escucha en casa.
No usar la bocina del automóvil, salvo en las situaciones de inminente peligro.
No permitir que las mascotas perjudiquen el derecho de las personas al descanso y la tranquilidad.
Solicite que bajen la música en los lugares públicos cuando la considere elevada.
Infórmese de sus derechos en relación al ruido. Solicite información sobre la normativa nacional y de su comuna, y exija su cumplimiento sin reparos.
Proteja su salud física y mental
Utilice protección en los oídos cuando use herramientas ruidosas (taladros, soldadoras,
pulidoras, etc).
No use el walkman a un volumen alto.
Aprenda a disfrutar del silencio.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL SEGURIDAD EN EL TRABAJO CON CAMIÓN GRÚA Durante la elevación, el camión grúa ha de estar bien asentado sobre terreno horizontal, con todos los gatos extendidos adecuadamente para que las ruedas queden en el aire. Si el terreno presenta barro o desniveles, es conveniente calzar los gatos. Tanto durante los desplazamientos como durante el trabajo propiamente dicho, el operador vigilará atentamente la posible existencia de líneas eléctricas aéreas próximas. En caso de o con una línea eléctrica, el operador permanecerá en la cabina sin moverse hasta que no exista tensión en la línea o se haya deshecho el o. Si fuera imprescindible bajar de la máquina lo hará de un salto. En los trabajos de montaje o desmontaje de tramos de pluma, hay que evitar situarse debajo de la pluma. A fin de evitar atrapamiento entre la parte giratoria y el chasis, nadie permanecerá en el radio de acción de la máquina. El desplazamiento de la grúa con una carga suspendida es peligroso. Si fuera imprescindible realizarlo, deberán observarse las siguientes reglas:
Poner la pluma en la dirección de la marcha.
Evitar las paradas y arranques repentinos.
Usar la pluma lo más corta posible.
Guiar la carga por medio de cuerdas.
Llevar recogidos los gatos.
Mantener la carga lo más baja posible.
Fuentes: Normas Covenin.
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¿ES SEGURO SU EDIFICIO? Un primer consejo: Para que un edificio sea seguro, es necesario que sean seguros todos sus recintos, y en especial cada uno de sus departamentos u oficinas. Verificando el cumplimiento de las normas El diseño de los edificios debe ajustarse a normas establecidas en la Ley y Ordenanza General de Construcciones. También hay disposiciones comunales complementarias. Las Direcciones de Obras Municipales deben verifican que todas ellas hayan sido acatadas antes de recibir la construcción. Sin embargo, por diversas razones (incluyendo cambios efectuados después de la recepción oficial), es posible que esas normas no se cumplan su edificio. Para comprobarlo, puede solicitar una revisión especializada del Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional de Bomberos. Sus aranceles son razonables y nos permiten absorber los costos de esta acción de prevención y contribuir al financiamiento de las acciones de capacitación de la Academia destinadas a los Bomberos Voluntarios de todo el país. Además, recibirá sugerencias e indicaciones adicionales, basadas en la experiencia real de Bomberos y en los últimos avances técnicos, para enfrentar mejor algunos aspectos no considerados en las normas actuales, pero que pueden ser decisivos para proteger su vida y la de su familia. Verificando algunos aspectos básicos Vamos al fondo...
El fuego y el humo tienden siempre a subir. Por eso, un incendio en el subterráneo puede ser de catastróficas consecuencias. Por desgracia, muchas veces es el lugar más inseguro de todo el edificio, y por no ser muy visible, los riesgos no son advertidos.
Verifique que no haya combustibles cerca de las calderas. El combustible debe ser almacenado en recipientes adecuados y en lugares seguros. Exija la mantención del orden y limpieza, eliminando o alejando de las fuentes de calor los útiles y materiales de aseo, las cajas con papeles y otros materiales que puedan arder, etc.
Es frecuente que estos lugares sean utilizados por personal del edificio para preparar alimentos en improvisadas e inseguras cocinas. Verifique y corrija estas situaciones inseguras.
Solicite una cuidadosa revisión del sistema eléctrico, que muchas veces está muy deteriorado.
En el subterráneo debería haber extintores, una manguera de jardín permanentemente conectada y un timbre de alarma.
Las vías de evacuación Lo primero que debe hacerse en caso de incendio es salvar las vidas, llevándolas a un lugar seguro. Esto requiere de vías para alejarse del siniestro.
Los ascensores no deben ser utilizados por ningún motivo. Los sistemas de llamada y detención son afectados por el fuego, y esto puede significar que el ascensor se dirija justamente al piso incendiado y abra allí sus puertas.
En un edificio de altura debe haber siempre al menos dos vías de evacuación. Revíselas. Por ningún motivo deben estar cerradas, y tampoco deben servir como bodega ni siquiera en forma transitoria. Todos deben conocer la ubicación de estas vías.
Examine los dispositivos de seguridad.
Los extintores deben estar cargados, accesibles y en lugar visible (no acepte que les escondan por razones "estéticas": los daños de un incendio son mucho más feos).
Los "manguerines" que se ubican en cajas en los pasillos pueden ser muy útiles si están realmente operativos. Muy importante: deben ser de material rígido. Las mangueras de material blando (con aspecto de lona) no son funcionales, porque se deben extender completamente antes de poder usarlas; si no lo hace, el agua no pasará por la parte que está aún enrollada. Esto significa que si el fuego está cerca del manguerín, Ud. deberá extender la manguera y regresar con ella, cuidando de no producir dobleces, antes de poder dar el agua.
Las luces de emergencia son vitales en un siniestro. Recuerde que Bomberos deberá cortar la electricidad antes de aplicar agua, y esto implica que el edificio quedará a oscuras.
En los edificios de altura debe haber una red seca, es decir, cañerías que recorran todo el edificio, con salidas en cada piso. En caso de incendio, Bomberos conecta sus bombas en la entrada de la red seca, en el nivel del suelo, y desde allí envía el agua hacia el lugar afectado, sin necesidad de ir extendiendo mangueras de piso en piso por las escaleras.
Revise que la conexión en la calle esté en buen estado, visible y despejada. También examine las conexiones en cada piso.
La mejor forma de comprobar el funcionamiento de una red seca es pidiendo a Bomberos que la pruebe. Para ello, puede llamar al Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional. El costo de esta prueba es muy bajo comparado con la seguri dad que así obtendrá.
¿Qué hacer si surge un fuego? Muchos grandes desastres podrían haberse evitado si al detectar el fuego se hubiese dado aviso de inmediato a Bomberos. Sin embargo, con frecuencia esto tarda, porque el personal encargado del edificio o de su vigilancia procura extinguir el fuego sin dar la alarma; sólo cuando se convencen de que no podrán hacerlo, llaman a Bomberos, y con eso se han perdido valiosos minutos y lo que pudo ser un pequeño incidente se convierte en una tragedia my grave. Por eso, debe haber claras normas, en el sentido de avisar de inmediato a Bomberos si se detecta fuego, humo u olores extraños que puedan
evidenciar algún riesgo. Verifique que haya como cursar esta alarma: los teléfonos no deben jamás estar bloqueados para cursar llamadas de emergencia. Debería haber también un sistema de alarma general que pudiese avisar a todos los habitantes del edificio de un peligro que obligue a una inmediata evacuación. ¿Existe esto en su edificio? Si existe, ¿funciona? Algunos Mitos... Mito: Bomberos podrá sacar las personas de un edificio de altura con sus escalas "telescópicas". Realidad: Las escalas más altas que se fabrican en el mundo no llegan más allá de un piso 14, y podrían evacuar, en condiciones ideales, a una persona por minuto. Esto hace irreal la evacuación de un edificio por este medio. Mito: Los helicópteros podrían evacuar las personas desde la terraza. Realidad: Un helicóptero rara vez podrá acercarse a un edificio en el que hay llamas y humos que tienden a subir, porque podría sufrir un accidente que haría desastrosa la situación. Además, su capacidad de evacuación es muy limitada. Mito: Los edificios "inteligentes" no pueden tener incendios. Realidad: Un edificio moderno y bien diseñado tiene menos posibilidades de incendiarse, pero puede sufrir siniestros, y así se comprueba permanentemente en todo el mundo. Por eso, lo realmente "inteligente" es que el edificio disponga de una excelente capacidad de respuesta en caso de que el siniestro de todos modos se produzca: detección, alarmas, sistemas de control inicial automático, protección de las vías de escape, etc. Más aún, son las personas que lo habitan las que deben ser capaces de reaccionar adecuadamente en caso de siniestro. Una evaluación técnica y confiable... ... puede obtenerla a través del Departamento de Servicios Externos de la Academia Nacional de Bomberos. Llame al (2) 640 6340. Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
PREVENCION DE ACCIDENTES EN LA MANOS CON MAQUINARIA FIJA
Los accidentes provocados por la maquinaria industrial son causa de gran número de lesiones graves en las manos (amputaciones y otras incapacidades permanentes). Veamos algunas recomendaciones para evitarlos. No acercar las manos a partes de máquinas ni herramientas en movimiento (fresas, cuchillas, sierras, etc.) La comprobación de medidas, sujeción de piezas, engrase, limpieza, etc., se realzará siempre con la máquina parada. Para trabajar con máquinas no deben llevarse anillos, relojes, pulseras, etc., por el riesgo de atrapamiento que entrañan. Tampoco debe llevarse ropa holgada, ni con partes colgantes (cinturones sueltos, bufandas, etc.). No anular ni modificar los dispositivos de seguridad con los que van equipadas las máquinas. Tener colocadas siempre las carcasas de protección de los engranajes, poleas, árboles, ejes, etc. que presenten riesgo de atrapamiento. Al trabajar con taladro, no sujetar nunca la pieza con la mano.
Fuentes: Normas Covenin.
CHARLAS DE HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL
RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD EN EL USO DEL GAS PROPANO Y BUTANO
Gas propano y butano: Son dos combustibles gaseosos que se obtienen en las refinerías de petróleo. El butano se comercializa licuado y envasado en recipientes metálicos de diferentes tamaños, desechables los más pequeños y recargables todos los demás. El propano (C3HB) también se suministra licuado, en botellas o recargando depósitos metálicos situados en el exterior, junto a las industrias o viviendas, con el gas transportado por un camión cisterna. Imagen del Libro "Para Vivir Mejor"
Como se ha indicado, el propano y el butano son gaseosos a la presión atmosférica pero, a la presión de envasado, se encuentran en estado líquido. Cuando el abre la llave de salida del recipiente, disminuye la presión en el interior, se produce la vaporización de estos combustibles y fluyen por el tubo de salida. Para mantener constante la presión de salida de estos gases se intercala una válvula de regulación de presión que lleva incorporada la llave de paso. [Fuente: La Tercera]
Las aberturas de respiración. Coloque la rejilla adecuada. No obstaculice nunca con plásticos u otros objetos esta salida de aire La parte superior de la abertura debe situarse a 30 cm del suelo. Los 'shunt' de evacuación. La sección colectiva de estos circuitos o respiraderos, dependiente de la comunidad, debe, limpiarse periódicamente, con una frecuencia determinada por el número de s.
Cocinas, estufas y electrodomésticos a gas. El servicio técnico debe revisar los aparatos, al menos, una vez al año. Cada seis meses, al menos, el servicio técnico debe realizar un análisis de humos. Las llaves de gas Usted y toda su familia deben conocer dónde está situada la llave de cierre general de su instalación. Nunca cubra las llaves con botellas, cajas u otros objetos. Cierre con rapidez la llave de cierre general en caso de emergencia. Las gomas Son la parte más débil de la instalación, con fecha de caducidad exigida por la ley, que debe ser marcada claramente por los fabricantes. Las llaves, los tubos de cobre, las boquillas, las abrazaderas y la goma deben estar homologados, al igual que cualquier material o aparato destinado al uso del gas. Debe ponerse especial cuidado en no forzar, arrugar, ni dar tirones a la goma. No permita que la goma esté en o con zonas calientes. No utilice nunca la goma como tendedero de pequeñas cosas, bajo el mueble. No permita que aficionados toquen o manipulen la instalación. Los Cilindros El gas propano y butano pesan más que el aire, por lo que los Cilindros, tanto llenas como vacías, deben estar siempre en posición vertical. El cambio de cilindro debe realizarse siempre con la llave del cabezal cerrada, para que la cantidad de gas despedida a la atmósfera -inocua e inofensiva- sea mínima. No se debe realizar nunca la operación de cambio de cilindro cerca de fuentes de calor o del fuego, como mecheros, cigarros o estufas. La llama
Debe prestar atención a los golpes de viento, ya que pueden apagar la llama. Ponga cuidado en evitar el derrame de líquido sobre el quemador, ya que puede apagar la llama. Si se apaga la llama, la gravedad dependerá del tiempo que esté saliendo gas, de la buena localización de las aberturas y rejillas, y del buen control de la situación. Aperturas o cierres de circuitos eléctricos Si se produce un escape de gas, no debe abrir o cerrar ningún circuito eléctrico, ya que éstos producen descargas capaces de provocar un incendio o explosión. Ante una emergencia Si huele a gas en el interior: Cierre las llaves. No toque los mecanismos eléctricos. Facilite corrientes de aire. Una vez que haya salido de su hogar, llame con la mayor brevedad posible a Urgencias.
Fuentes: Normas Covenin.
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