Hooponopono 4u5ne

HO’OPONOPON O

Conheça o ho’oponopono de forma descomplicada!.

2

ÍNDICE IIntrodução Princípios Assumindo a responsabilidade Entendendo o processo O uso do terço Meditação ho’oponopono Outras ferramentas

Title of the book

3 4 5 8 11 14 18 19

INTRODUÇÃO Ho’oponopono significa colocar no caminho. Influenciado pelos Kahunas do Havaí, essa prática traz uma nova concepção de pecado. Pecado não é mais algo carregado de erros e culpas e sim viver for a da conexão com nossa essência. No ho’oponopono o lá for a é apenas reflexo do que acontece dentro de nós. Tentar entender seus problemas é apenas uma armadilha do ego que te faz preso a eles. No ho’oponopono você pede para a Divindade fazer a limpeza em você, entregue e aguarde os milagres acontecerem em sua vida.

De acordo com o Dr. Hen Len constantemente recebemos inspirações do Universo para lidar com a vida, mas a tagarelice mental nos impede de ouvir gerando sofrimento, medo, dúvida, doenças e problemas de todas as espécies. É preciso silenciar essa conversa mental com o processo de limpeza do ho’oponopono.

A prática do ho’oponopono é feita sempre que sentir desconforto de qualquer espécie. É uma prática de auto cura, proporcionando a limpeza de memórias e programas negativos que interferem no recebimento de bençãos do Universo em todas as suas áreas existenciais.

Title of the book

3

Sua mente consciente tem o poder de livre arbítrio. Ela decide se faz o pedido de limpeza e transmuta

Princípios

as memórias repetitivas ou se continua seguindo a memórias. A mente consciente faz o pedido de limpeza para a Divindade, reconhecendo que o problema

Pensamentos e culpas são apenas memórias se

são apenas memórias se repetindo

repetindo. Para que você receba a inspiração Divina sua

e assumindo 100% de

Alma precisa ser ela mesma, a Identidade Própria. Nossa

responsabilidade pela situação.

única missão na terra é encontrar paz. E essa paz é feita

A solicitação desce para a mente subconsciente que movimenta as memórias para transmutação e

através da limpeza constante. Quando a mente consciente trabalha sozinha ela

eleva o pedido de limpeza para a

acaba sendo falha, pois ela desconhece a infinitude da

mente supraconsciente. O pedido

Divindade, por isso os problemas não são devidamente

então é enviado para a

resolvidos e muitas vezes tornan-se a acontecer.

Inteligência Divina para limpeza e consideração. Após a análise a energia

A prática do ho’oponopono opera nos seguintes “insghits”:

transmutadora flui para a mente subconsciente.

•O Universo físico é uma realização dos meus pensamentos; •Se meus pensamentos são cancerosos, eles criam uma realidade física cancerosa; •Se meus pensamentos são perfeitos, eles criam uma

Title of the book

realidade física transbordando amor; •Sou 100% responsável por criar meu Universo físico como ele é;

4

•Eu sou 100% responsável por corrigir pensamentos cancerosos que criam uma realidade doente;

ASSUMINDO A RESPONSABILIDADE Aprendemos que somos seres caídos, imperfeitos, maldosos e egoístas. No ho’oponopono aprendi o contrário, na realidade somos perfeitos, o que é imperfeito são nossas memórias. Entenda que nossa menteDré Len perfeita. sempre que alguém lhe aparece com algum problema, ou até mesmo sendo rude com ele, nesse momento ele percebe uma ótima oportunidade de limpeza. O processo de limpeza do ho’oponopono exige que apenas uma pessoa esteja consciente. Quando alguém lhe irritar olhe para dentro de

Ninguém pode servir a dois senhores(Lc16,13).

você e pergunte: “Divindade o que acontece em mim

Sua mente consciente não pode

que se manifesta nessa situação com o fulano”.

resolver todos os problemas, mas

Essa prática além de nos retirar da vibração de vítima, anula o poder que qualquer pessoa possa ter

ela pode escolher entre seguir as memórias ou fazer a limpeza constante.

sobre nós. Se alguém conseguir te desiquilibrar não se

Ninguém toma banho apenas uma

repreenda ou fique com mais raiva dessa pessoa.

vez na vida, é assim também com

Apenas aproveite a situação para fazer a limpensa

o ho’oponopono.

constante em você.

5

Title of the book

5

ENTENDENDO O PROCESSO

Faça a limpeza sempre que sentir desconforto sobre qualquer espécie. Não há necessidade de entender o problema, apenas de fazer a limpeza. Cuidado ao esperar os resultados, eles podem gerar mais ansiedade e te colocar em vibração com a situação. A limpeza é constante. Diga sempre as frases: Sinto Muito! Me Perdoe! Te Amo! Sou Grata! Uma ótima frase para se dizer perante situações problemática e principalmente durante o dia, quando estiver diante de qualquer momento ruim, observe esse sentimento ruim e diga: “Amo vocês queridas memórias, sou grata pela oportunidade de libertar vocês e a mim”

Em situações de desampara e Faça isso constantemente e perceberá a mudança.

com o pensamente acelerado repita a oração de Mornah Simeona: Divino Criador, pai, mãe, filho em um... Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão... Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz. Assim está feito...

Ao dizer está feito você reconhece que o seu trabalho (fazer o pedido de limpeza) está feito e agora tudo está nas mãos da Divindade para ser resolvido, sanado, sanado, limpo e curado.

Title of the book

6

Então use as frases desta sequência: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.  Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.  Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.  “Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino. Ela contém os três elementos que podem transformar qualquer coisa: gratidão – reverência – transmutação.  “Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos. Apartir desse momento tudo fica a cargo da Divindade, você pode sentir uma inspiração ou não. Se continuar na dúvida continue limpando.

MAS ATENÇÃO! Não se faz ho’oponopono visando resultados!

O ego tem necessidade de controlar a situação, ver resultados, controlar, direcionar. Limpar vizando resultados, ou mudar o outro não funciona. Limpamos o incômodo por não te aquilo, ou o incomodo por estar vivenciando tal situãção problemática.

Title of the book

7

USO DO TERÇO Primeira vez que fiquei sabendo do uso do terço para o ho’oponopono foi com o japamala (terço tibetano). Fiquei com vontade de fazer a prática na hora, mas por morar no interior eu teria que pedir pela internet e esperar alguns dias. E sei que muitos também am por isso.

Porém como na minha casa haviam vários terços católicos eu peguei um e comecei a praticar nele mesmo. Os resultados foram surpreendentes. Ensinei para os meus seguidores que gostaram bastante e aram a usar a prática támbém.

Uma prática simples, e que nos tira de uma vibração baixa para uma vibração de paz. Também ideal usar quando estiver ando por alguma dúvida.

Observe o sentimento que está te incomodando, segure no crucifixo e diga: “Amo vocês queridas memórias, sou grata pela oportunidade de libertar vocês e a mim” (três vezes). E nas bolinhas diga (sinto muito! Me perdoe! Te Amo! Sou Grata!)

Title of the book

8

METIDAÇÃO HO’OPONOPONO

Até agora falei da prática no dia a dia. Mas é importante ter alguns minutinhos dedicados a você para que se faça uma meditação profunda, com a respiração consciente.

Em qualquer manual do ho’oponopono você irá aprender a respiração “Ha” que consiste heim respirar por sete segundos, prender o ar no seu corpo por sete segundos, liberar devagar por sete segundos e ficar sem ar no corpo por sete segundos. Muitas pessoas se queixam que essa contagem as deixam fadigadas e até mesmo sem ar. Se você tiver diviculdade apenas peço que respire pausadamente e pelo diafrágma e faça a respiração nove vezes.

Vou explicar melhor: •Faça a respiração consciente nove vezes •Imagine uma energia violete ando pelo seu corpo, da cabeça até as pontas dos dedos. Sinta a energia nos seus dedos. •Observa o seu desconforto, o que está te incomodando e diga:

“Divindade limpe em mim as memórias que causa essa situação! Sinto muito! Me Perdoe! Te Amo! Sou Grata! Enquanto observa o problema repita as frases de cura. Não precisa entender, apenas observar. Se preferir use essa meditação guiada até que se sinta confiante em fazer sozinho ou sozinha: meditação ho’oponopono!

Title of the book

9

Diana Lima terapeuta de EFT e ho’oponopono. Acredito no poder do amor por si e da entrega. Faço atendimentos via skype para pessoas de qualquer lugar do Brasil e o mundo.

COMO O HO’OPONOPONO APARECEU NA MINHA VIDA Minha vida se transformou da água para o vinho depois que tive o à esse conhecimento. Não foi apenas pelas técnicas e orações, mas o ho’oponopono como todo, sua filosofia, o modo como percebe a vida. E para fortalecer ainda mais tive o à maravilhosa técnica de EFT. Ho’oponopono e EFT podem tornar qualquer situação de conflito em aprendizagem e elevação pessoal e espiritual.

Conheça mais sobre o meu trabalho: www.dianalima.com.br Entre em contato para agendar uma consulta individual: [email protected] Faça parte do grupo Quântica e Prosperidade: clique aqui!

Title of the book

10

Ho’oponopono significa colocar no caminho, corrigir o erro. De tão simples que é essa técnica ela causa estranhesa nas pessoas e até mesmo rejeição. Ho’oponopono é muito mais do que uma simples técnica, ferramenta, filosofia ou religião. Ho’oponopono é a arte de se se entregar, mesmo quando tudo parece sem solução, mesmo quando as coisas aparentam nunca mudar. Se permitar conhecer melhor o ho’oponopono, se permita limpar todo lixo emocional preso no seu subconsciente e que vem te arrastando para sofrimento, dúvias, falsas expectativas.

Ro consequiae lauda inum dolum ha- rum nata nonectisque nem essi!

Title of the book

11