Cambiar La Pila En Pulsómetros Polar 67k8

Cambiar la pila en pulsómetros polar Publicado por Nacho Morato el 27 Enero, 2011 a las 3:51 pm. Me han dado un pulsómetro polar que iban a tirar a la basura porque ya no funciona. Se le ha acabado la pila del emisor y no se puede cambiar :)

Los modelos viejos de Polar (los nuevos no lo sé pero supongo que no) no permitían cambiar la pila cuando se acaba, así que cuando ésta se agotaba teníamos que comprar un emisor nuevo aunque todo funcionara perfectamente. ¿Os suena a Obsolescencia Programada? La verdad es que este ya tiene sus años, creo que es el modelo S-100 Pues empezamos por lo sencillo: La banda elástica. Se ve sucia, pero no ha perdido cualidades y podrá seguir manteniendo el emisor sujeto al pecho, así que la ponemos en remojo para que se limpie y solucionado. El segundo paso será ver si funciona el reloj. Quizás además de gastarse la pila se ha estropeado el LCD y no tenemos nada que hacer.

Abrimos por detrás, y vamos simplemente a cambiar la pila.

Y aprovechamos para limpiar la suciedad acumulada en las juntas y en la tapa. La pila es una CR2032, de 3V. Lo que ocurre, y a partir de aquí empiezan las chapuzas en el artículos :) es que tengo otra pila desde hace timpo con características similares, pero es la mitad de gorda.

Así que vamos con nuestra primera chapuza rápida para la adaptación del tamaño de la nueva pila, el papel doblado, ejejje. Fijaros en la flecha, ya que esa pestaña tiene que estar en o con el polo negativo de la pila y la tapa dorada, con el polo positivo.

De esta forma ponemos… papel, pila, papel, y la chapa dorada, lo fijamos con cola térmica y otro poquito de papel ;-)

Sí, sí, tenéis razón es mucho más sencillo comprar la pila que corresponde y ya está. Pero es por lo de reutilizar y reciclar. Y para acabar con el reloj, volvemos a poner la tapa. Con todo esto, lo de la estanqueidad del pulsómetro y el Water Resistent, mejor no probarlo, si vais a meterlo en piscina, etc, olvidados de chapuzas y comprad la pila original. Aunque este de momento funciona :)

Si como yo tenéis problemas a la hora de coger los tornillos tan pequeños, un truco, utilizad los destornilladores de cabeza imantada os ayudará muchímo. Si no tenéis y aquí va la chapuza número 2, pues cojéis uno o dos imanes de neodimio, y los poneis en vuestro destornillador. Funciona perfectamente.

Bueno y pasamos a la tercera parte y por la que seguramente estaréis leyendo este artículo: el emisor. El cambio es sencillo, aunque vamos a la chapuza nº 3 del artículo, cortar el plástico, cambiar la pila y pegar de nuevo :) Buscando un poco por internet h encontrado una página de cicloturismo donde nos explicaban por donde hacer el corte. Lo mejor es cutter Vamos a cortar por la línea roja de la imagen y con cuidado que debajo está el circuito que hace que todo funcione.

Repito que lo mejor es un cutter para cortar e ir con mucho cuidado.

Ahora viene otra complicación, los bornes que tocan la pila están soldadods. Podéis utilizar un soldador con mucho cuidado, o como yo he hecho utilizar un destornillador e ir haciendo palanca mediante torsión. Al final una vez quitada la pila, podemos ver la bobina emisora del pulsómetro.

Aquí también va una CR2032, pero aquí si que he comprado la pila :) Si no quieres volver a soldar la pila, pudes sujetarla con cola térmica. Siempre por arriba y con mucho cuidado. Y ya lo tenemos, cerramos y pegamos con superglue u otro pegamento.

Cómo solucionar los problemas y fallos de la banda de frecuencia cardiaca y pulsómetro

Bandas HRM

Todos los que usamos una banda de frecuencia cardiaca para llevar un control de las pulsaciones con nuestro reloj GPS (ya sea Garmin, Polar, Timex u otro) mientras entrenamos o competimos hemos sufrido este problema en alguna ocasión. Lo típico que vas tan tranquilo, miras el reloj y ves 200 pulsaciones (o más cuando se le va pinza del todo) cuando en realidad, por tus sensaciones, no irás a más de 150 ppm. Piensas, “joder, maldita banda, ya me va a fastidiar la media de pulsaciones del entreno”. Lo único que se nos ocurre es echarnos la mano al pecho e intentar recolocarla, bajarla, subirla, apretarla… con mejor o peor resultado, y todo esto mientras intentamos no perder el ritmo. Llegas a casa, pasa el entreno al PC y cuando ves la gráfica de pulsaciones te encuentras con algo así:

Pico de pulsaciones por fallo de la banda

Pues aquí os dejo las posibles causas de por qué ocurre esto y unos cuantos consejos para evitar los picos de pulsaciones, o al menos reducirlos

Bandas HRM

En primer lugar, hay que tener claro que llevamos la banda bien puesta. Los electrodos del HRM hay que posicionarlos sobre la caja torácica y debajo de los pectorales, y aunque pueda parecer muy obvio, tienen que estar sobre la piel, por DEBAJO de la camiseta. Entonces, teniendo la banda bien colocada, ¿por qué falla la lectura de las pulsaciones? 

La falta de humedad: esto ocurre sobretodo en invierno o en días más fríos, en los que nos cuesta más sudar desde el principio del entrenamiento y esto influye en la conductividad de los electrodos. Con la llegada del calor, casi sudaremos de inmediato y es menos probable que la banda falle.

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Camisetas sintéticas: aunque son muchos más cómodas y transpirables que cualquier camiseta de algodón, estas prendas pueden generar una acumulación de electricidad estática que influye en la lectura de datos de las pulsaciones. Esto se produce cuando el entorno es seco y la piel no está húmeda, por lo que la solución sería humedecer los electrodos y listo.

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Viento (en bici): en ocasiones en bicicleta se pueden producir lecturas erróneas, provocadas por el aire que se mete bajo la ropa y puede separar los electrodos del pecho y reducir la humedad, así como las constantes vibraciones y posiciones que podemos adoptar pedaleando.

Cómo evitar los picos de pulsaciones en el pulsómetro Bueno, hora de las soluciones. Como hemos visto, el principal causante de estos fallos es la humedad en prácticamente todos los casos, y hay remedios fáciles y sencillos contra esto:

Gráfica de pulsaciones constante y sin fallos de medición 1. Lamer los electrodos: pues sí, puede parecer asqueroso, pero es de lo más efectivo. Antes de ponernos la banda, untar los os con saliva y ponérsela. Con suerte estará húmedo hasta que empecemos a sudar y la lectura de pulsaciones no fallará. Otra opción es simplemente mojarlos con un poco de agua, pero creedme, se secará mucho más rápido.

2. Gel para electrodos: Otra opción es comprar este gel, es el típico usado en medicina, para electro estimulación (Compex), etc. y sirve para mejorar (mucho) la conductividad. Se puede encontrar en farmacias o por la red, y suele tener un precio de entre 5 y 10€. Puede ser más útil en invierno, porque mantiene el o durante más tiempo en entornos secos. 3. Variar la posición: tú mejor que nadie sabes cómo es tu cuerpo y a modo de prueba y error conoces en qué posición te funciona mejor la banda, por ello, ve variándola hasta que encuentres un buen punto. A mí por ejemplo me funciona mejor llevándola justo a la altura de los pezones o un pelín por debajo. Solo es cuestión de probar. 4. Pilas: y por último, si nada te funciona, entonces es posible que tengas la pila de la banda agotada y esto es lo que hace que falle. Cambiarla es lo más sencillo del mundo y no supone “ningún” coste.

Y hasta aquí esta entrada. Espero que os sea de ayuda, os evite esas interferencias que hacen irreales las medias de pulsaciones y que tanto molestan. Cualquier duda la podéis dejar en los comentarios. Hola, yo tengo un Polar FT4 y últimamente me está dando problemas, Se me pone al 0% en mitad del entrenamiento, me sale un mensaje para que compruebe el transmisor de frecuencia cardiaca, al poco me sale otro aviso de que lo está comprobando y acto seguido me dice que está ok. me pasa varias veces en el mismo entreno... le he puesto pilas nuevas al emisor y al receptor, mojo la banda antes de ponérmelo y la llevo bien ajustada pero sigue igual, alguna idea de lo que le puede pasar? Encontré la solución:antes de poner bien la pila en el garmin,hay que ponerla al revés,un minuto,y luego ponerla con los número 2032 mirando a ti,y cierras,a mi me ha funcionado,y tengo la banda

Manu • hace 6 meses

Hola a ver si podéis ayudarme,le he cambiado la pila a una banda del pecho de garmin,y mi garmin 810 no la detecta,sin embargo la del decathlon si me la detecta,posibles causas? Hola, A ver si podéis ayudarme. Uso Runtastic y Strava para entrenar con la bici, y para las pulsaciones una banda Polar H7 que conecto al movil por bluetooth. El caso es que cuando inicio las aplicaciones va todo bien y me marca las pulsaciones correctamente, pero entonces me guardo el movil en el maillot y cuando termino el entrenamiento y detengo la aplicación me da siempre unos valores de pulsaciones erróneos durante todo el entrenamiento (pulsaciones constantes durante varios kms y normalmente no sube de 130)...Sabéis cual puede ser el problema ? Me pasa con dos apps distintas, pero con el reloj que llevo en el manillar no hay problema, las pulsaciones son reales y no falla ni un segundo. Gracias ! Hola. Yo tengo un suunto ambit 3 run. Y de un dia para otro me ha)empezado a marcar como 15 pulsaciones menos. O eso es lo que creo. Cinta bien puesta.bien prieta.limpia.humeda.... He cambiado la pila y sigue igual. Haciendo pruebas con un polar y con el suunto en casa.marcan lo mismo.pero creo que esta mal.Al subir cuestas se que andaria sobre 150 y me marca135. Gracias Creo que me a mí también me cuenta menos pulsaciones de las que toca. Lo pudiste solucionar? Es raro eso que comentas Oscar, sobre todo si te ocurre con dispositivos distintos...

hola! a mi me pasa que no me coge bien la frecuencia pero a la baja. me mide menos pulsaciones. estoy usando el sensor garmin en la correa de un polar pero eso no afecta no? con el polar si me marca bien las pulsaciones. siempre humedezco un poco la banda, así que tampoco creo que sea ese el problema. es esencial que se una la banda de la misma marca que el sensor?

Hola Miriam. No hay problema porque utilices el sensor de Garmin con la banda de Polar. ¿Cómo sabes que te está midiendo menos de las que debería? El desfase es muy grande? has probado apretarte bien la banda y está bien húmeda? un saludo!! hola pedro, tú crees que se pueden dar estos picos al de 40 minutos? Y que se enclaven a 220 durante 2-3 minutos? Hola! puede ser posible, sí no tiene sentido que sea por tu corazón que te pongas a 220 durante 2-3 minutos y luego vuelvas a la normalidad realizando el mismo esfuerzo :) prueba a limpiar bien los electrodos despues de cada salida, el resto de sudor puede dar una medida errónea y aprétatela bien, quizá se te mueva al rato de estar corriendo Un saludo Iker

La mejor manera de mejorar tu cuerpo con el Polar FT80 G1 Redacción el 23 julio 2014 a las 1:41 pm     

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La dedicación es la palabra que mejor describe aquellos que estáis comprometidos con vuestro entrenamiento. El FT80 es el perfecto compañero para los entusiastas del fitness. Este inteligente training computer te ayudará a conseguir la máxima eficiencia y a conseguir tus objetivos. Ideal tanto para entrenamientos cardiovasculares como de fuerza, su atractivo diseño permite llevarlo en cualquier momento del día. Este modelo incluye el sensor GPS Polar G1 con el que podrás medir velocidad y distancia en deportes de outdoor. La innovadora función de guía de entrenamiento de Fuerza te ayudará a mejorar tu cuerpo. Este pulsómetro incluye el nuevo programa de entrenamiento Polar STAR Training que marca tu objetivos semanales de entrenamiento, adaptándose a tus hábitos de entrenamiento para guiarte sin ser demasiado estricto y permitiéndote flexibilidad en tus entrenamientos durante la semana. Además con el Polar Fitness Test podrás medir tu condición aeróbica en tan sólo cinco minutos. El FT80 también muestra las calorías consumidas e incluye el sistema de comunicación Polar FlowLink para la descarga de datos a polarpersonaltrainer.com El pulsómetro Polar FT80 G1 presenta las siguientes prestaciones: Ajustes Básicos:

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Zona objetivo automática basada en la edad (% / ppm) – % / ppm. Luz. Indicador gráfico de zona objetivo. FC (mostrada en % de FC máxima). FC (mostrada en ppm). Heart rate (displayed as graphical trend) – Strength training. HeartTouch, operación sin presión de botones. Bloqueo de botones. Zona objetivo manual (% / ppm) – % / ppm. Ajuste del volumen del sonido. Alarma visual y sonora de zona objetivo. Resistencia al agua – 50m.

Funciones GPS:         

Tipo de batería – AA. Modo de máxima potencia (hasta 30 horas con una batería opcional de litio) – avg. 10 hours. Indicador de batería baja. Modo de ahorro de batería – media 15 horas. Sistema GPS SIRF III. Resistencia a los golpes. Velocidad y distancia. WAAS (wide area augmentation system) Resistencia al agua – 20m.

Funciones de Idioma: 

Pantalla en Inglés, Alemán, Finlanés, Francés, Portugués, Español e Italiano.

Funciones de Polar:            

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FCmedia del ejercicio. Fecha del ejercicio. Zonas objetivo con alarma sonora basadas en la FC. Zonas objetivo con alarma visual basadas en la FC. FCmáx del ejercicio. Polar Fitness Test con OwnIndex. Polar OwnCal Gasto calórico. Polar OwnCode (5kHz) Polar OwnRelax Test que mide el nivel de relajación del cuerpo. Polar OwnZone Encuentra tu zona personal de ejercicio. Polar Star Training Program. Programa de entrenamiento de fuerza de Polar: La mejora de este programa patentado por Polar te ayuda a optimizar tu entrenamiento de fuerza. Mostrando de manera gráfica en la pantalla los datos, el Polar conoce cuándo tu cuerpo está preparado para la siguiente repetición para conseguir así el impacto óptimo. Desde la web polarpersonaltrainer.com es posible descargar nuevas series y seguir tu progreso. FC con precisión de electrocardiograma. Bloqueo de Zona: Podrá activar una zona objetivo en las Polar Sport Zones pulsando un botón durante el entrenamiento. También podrá desactivar la alarma de zona con la misma facilidad: pulsando un botón. Indicador gráfico de zona objetivo.

Funciones de Grabación:

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FCmedia. Consumo calórico (Ejercicio / Semanal / Total / %grasa). Distancia (Total) – incl. con sensor GPS G1, opc. con sensor de velocidad S1. Tiempo de Ejercicio (total). Fcmáx. Archivos de memoria (resúmenes) – 100. Tiempo en Zona Objetivo.

Funciones de Running: 

Sensor de piePolar S1 – opc.

Transmisor: 

Transmisor codificado Polar WearLink + 31 (batería reemplazable).

Funciones de reloj:      

Fecha e indicador de día de la semana. Zona horaria dual: Función que le permite escoger entre dos zonas horarias. Indicador de batería baja. StopWatch. Hora del día (12/24h) con alarma. Batería reemplazable por el .

Si necesitas más información o te interesa adquirir este producto, clika a continuación: http://www.fitnessdigital.com/pulsometro-polar-ft80-g1-10000738-p.html Categories rios y Complementos Cayetano Pedro Moya • hace 2 años

Aquí detallo el problema y la solución, las cintas garmin, a mi parecer no están afinadas.Cinta Polar Soft Strap totalmente compatible con Garmin: