Mudras: Mudra de Kubera Kubera Mudra ajuda muito quando se trata de satisfazer os desejos, criar riqueza e prosperidade. Além disso,
diariamente praticar este mudra dá paz de espírito, confiança e serenidade e também abre e limpa os seios frontais.
Executada com ambas as mãos: Junte-se a ponta do polegar, índice e dedo médio, enquanto os outros dois dedos são dobrados no meio da mão.
Prática uma ou duas vezes por dia.
O Mudra de Kubera pode praticar nas mais diversas situações. E não depende do tempo e intensidade com que é realizada. Muita gente o conhece como "a técnica de três dedos» Alpha-formação e usá-lo quando procura algo em particular: um lugar para estacionar, um vestido especial, o livro certo, informações, etc. Outros utilizam-na quando querem fortalecer seu planejamento futuro.
É sempre objetivos que você deseja alcançar ou desejos que devem ser atendidos. Três dedos fechados é dada a uma coisa ou /y para pensar uma força extra. E ele diz para ar alguma coisa quando eles se unem é o dedo de Marte (força para abrir a estrada), Júpiter (grandeza, alegria) e Saturno (fixação no que é essencial e transversal novas portas). Diariamente praticar este mudra com um concreto objetivo pode ser divertido. Também dá paz de espírito, confiança e serenidade.
A prática é simples: fórmula no seu interior seu desejo ou objetivo claramente, interroga seu coração para saber se isso é bom para você e ajuda a sua riqueza interior e exterior, ou se isso irá enriquecer o seu ambiente. Então, três dedos, uma fórmula três vezes seu desejo e empurrando os dedos. Pronto! Se é
encontrar um lugar para estacionar ou comprar um vestido novo, preparação mental prévia não é necessária; Mas não vale a pena os atalhos para coisas mais importantes.
O Mudra de Kubera abre e limpa (remove muco) dos seios frontais, especialmente se você esperar o ar durante a inspiração, como se você quisesse perceber o perfume de uma flor.
In http://www.yogaenred.com/pt/2013/07/17/mudras-kubera-mudra/