Menghilangkan Gagap Oleh Cal Banyan, MA, BCH, CI, FNGH, OOB Anda sekarang melepaskan kebutuhan untuk menahan kata-kata atau perasaan. Dengan datang ke sini dan dengan jujur mengemukakan usaha yang Anda miliki, Anda telah membuka diri untuk berubah. Sekarang pikiran bawah sadar mulai bekerja dengan kita, membebaskan Anda. Bebas dari perasaan pikiran dan kebiasaan yang telah membuat Anda begitu banyak kesulitan di masa lalu. Sekarang waktunya, dan ini adalah tempat untuk membiarkan diri Anda berubah. Anda akan mendapati diri Anda menjadi lebih tenang dan kata-kata Anda akan mulai jatuh dari mulut Anda, mengalir keluar, tepat waktu dengan pikiran Anda. Hambatan telah dihapus. Anda akan kagum, bahwa dengan setiap hari yang berlalu, Anda akan berbicara lebih banyak dan lebih jelas. Dan, setiap hari berlalu, Anda akan berbicara lebih dan lebih percaya diri, membangun harga diri Anda, membangun penerimaan diri Anda. Sekarang, Anda tidak lagi memiliki kebutuhan untuk menahan apa yang ingin Anda katakan.Anda tidak perlu menahan apapun sama sekali. Sebagai soal fakta, Anda bahkan melalui menahan kata-kata. Anda siap membiarkan kata-kata itu terbentuk di dalam kotak suara Anda dengan mudah dan lengkap. Anda bahkan tidak perlu memikirkannya. Pikiran Anda tahu bagaimana membuat kata-kata, dan kalimat! Beberapa waktu (dan mungkin, sebagian besar waktu) itu berhasil sempurna. Pada saat ANDA mengganggu dengan mencoba menahan diri bahwa Anda mengalami masalah. Sekarang pikiran Anda akan berada di tempat yang seharusnya, pada apa yang Anda pikirkan.Pikiran akan secara otomatis mengatur kata-kata. Biarkan bagian otomatis pikiran Anda melakukan yang terbaik. Anda tidak perlu memikirkan pernapasan. Sebenarnya jika Anda melakukannya, bahkan pernapasan Anda pun tidak akan keluar dengan benar. Mulai sekarang, tidak ada bedanya apa kesempatan itu. Tidak akan ada bedanya apakah Anda sendiri, atau dengan orang lain, juga tidak akan ada bedanya apakah Anda sedang berbicara dengan sebuah kelompok. Anda sekarang akan mulai berbicara lebih spontan, baik itu dengan teman atau orang asing. Anda hanya akan membiarkan kata-kata itu keluar tepat kapan pun Anda ingin memberi tahu seseorang apa yang ada di pikiran
Anda. Anda keberatan akan fokus pada pemikiran Anda dan bagian otomatis pikiran akan mengubah pemikiran Anda menjadi pidato kapan pun Anda ingin mengekspresikan diri. Mereka akan keluar dengan mudah, seperti mereka baru saja jatuh keluar dari mulut Anda. Mulai sekarang, pikiran Anda akan berada pada apa yang orang lain coba katakan kepada Anda. Di masa lalu Anda telah banyak berfokus pada diri Anda sendiri. Berfokus pada diri sendiri tidak bekerja. Berfokus pada apa dan bagaimana Anda mengatakan setiap kata tidak bekerja. Anda tahu bahwa ini benar, karena Anda telah mencobanya dan itu tidak berhasil. Ini baru awal yang baru. Anda bergerak dari masa lalu ke dalam sekarang. Semua yang pernah terjadi tidak bisa lagi mempengaruhi Anda. Itu hanya sejarah. Anda tidak perlu merasakan perasaan-perasaan lama yang tidak berguna itu lagi. Kamu dimaafkan Semua lainnya dimaafkan. Anda tidak perlu lagi takut. Anda bukan anak yang terkesan dengan sensasi menahan kata-kata. Anak itu sekarang aman dan aman. Anda sekarang aman dan aman. Pikiran bawah sadar Anda sekarang menyadari bahwa Anda adalah orang dewasa. Anda dapat melakukan semua hal yang bisa dilakukan orang dewasa lainnya. Anda memiliki hak untuk mengekspresikan diri dengan jelas. Anda akan melakukan ini dengan gagah berani.Melepaskan masa lalu! Saya telah melihat banyak orang lain yang biasanya tidak gagap sama sekali, dan kemudian ketika mereka berada di dekat orang yang melakukannya, mereka juga mulai gagap. Ini
karena,
mereka
menjadi
terlalu
sadar
akan
apa
yang
mereka
katakan. Kemudian mereka memiliki lebih banyak kesulitan untuk mendengarkan apa yang orang lain katakan. Jika mereka menjadi gugup, mereka bahkan akan tergagap lagi. Saya tahu ini benar, karena itu terjadi pada saya, dan saya telah melihat hal itu terjadi pada orang lain. Bila di masa depan Anda menemukan bahwa Anda tergelincir sebentar. Saya ingin Anda tahu bahwa itu wajar saja. Semua orang dari waktu ke waktu akan gagap. Dan jika mereka mulai merasa gugup atau kesal, mereka akan tergagap-gagap lagi, sampai mereka mengarahkan perhatian mereka dari perumusan kata-kata, dan kembali ke isi dari
apa yang mereka katakan dan efeknya terhadap orang lain. Orang-orang lain ini, bisa berhenti gagap, karena mereka tidak memusatkan perhatian pada kata-kata, melainkan pada apa yang mereka katakan. Sejak saat ini, kata-kata Anda akan jatuh dari mulut Anda. Jika Anda gagap, itu tidak berarti apa-apa. Semua orang melakukan itu. Biarkan bagian otomatis dari pikiran Anda kembali bekerja. Ini akan melakukan apa yang terbaik. Balikkan perhatian Anda kembali pada apa yang Anda pikirkan atau siapa yang Anda ajak bicara, dan Anda akan bisa mengekspresikan diri Anda dengan lebih berhasil. Copyrght © 1999 Calvin Banyan. Seluruh hak cipta.